Was ist der Zusammenhang zwischen Stress und Verdauungsstörungen?

Während es viele Dinge gibt, die Verdauungsstörungen verursachen können, spielt Stress oft eine Rolle. Wenn eine Person beispielsweise Symptome der Verdauungsstörungen aufweist, kann Stress sie verschlimmern. In einigen Fällen kann Stress sogar Verdauungsstörungen verursachen, indem Hormone und Nervensystemsignale gestört werden, die mit der Verdauung von Nahrungsmitteln beteiligt sind. Infolgedessen kann eine Person Verdauungsstörungen erleben, wenn sie sich gestresst fühlt.

Viele Menschen betrachten Stress nur als mentales Problem, aber es kann auch körperliche Auswirkungen auf den Körper haben. Als solches können Stress und Verdauungsstörungen Hand in Hand gehen. Oft wird eine Person, die emotionaler Stress erlebt, auch angibt, dass sie sich übel fühlt oder Magenverstimmung hat. Dies liegt an der Tatsache, dass Stress typischerweise Veränderungen innerhalb des Körpers leitet, die echte Symptome von Verdauungsstörungen verursachen.

Stress und Verdauungsstörungen sind aufgrund der typischen Reaktion des Körpers auf Stress verbunden. Wenn sich ein Individuum gestresst fühlt, beginnt das Nervensystem eine Antwort, die zu oder zumindest beiUte bis, Verdauungsstörungen. Zum Beispiel wird Adrenalin häufig als Reaktion auf Stress in den Körper freigesetzt, ebenso wie Cortisol und andere stressbedingte Hormone. Dies ist ein normaler Schutzprozess im Körper, kann sich jedoch negativ auf die Verdauung einer Person auswirken. Um den Körper auf eine wahrgenommene Gefahr vorzubereiten, können die Stresshormone körperliche Prozesse verlangsamen, die nicht kritisch sind, z. B. die Verdauung, was zu Verdauungsstörungen führt.

Wenn das Stressniveau einer Person zu Verdauungsstörungen führt, kann er mehr als nur Übelkeit leiden. Eine Person, die sich mit den Auswirkungen von Stress und Verdauungsstörungen befasst, kann sich ebenfalls aufgebläht fühlen, Sodbrennen haben oder das Bedürfnis verspürt, Gas in Form von Ausbrüchen und Blähungen freizusetzen. Einige Menschen können auch einen sauren Geschmack im Mund bemerken. In einigen Fällen entwickelt eine Person Durchfall als Symptom für stressbedingte Verdauungsstörungen. Zum Beispiel kann ein gestresster Student entsternP -Durchfall kurz vor einer wichtigen Prüfung. In einigen Fällen ist stressbedingte Verdauungsstörungen sogar schwerwiegend genug, um Erbrechen zu verursachen.

Während der Zusammenhang zwischen Stress und Verdauungsstörung unangenehm ist, muss sich eine Person mit chronischem Stress möglicherweise um mehr als einen Magenverstimmung kümmern. Eine Person, die sich mit chronischem Stress befasst, kann ein geschwächtes Immunsystem haben und sowohl für kurz- als auch für langfristige Bedingungen anfälliger ist. Zum Beispiel kann eine Person, die über einen längeren Zeitraum viel Stress steht, ein höheres Risiko ausgesetzt, Erkältungen, Grippe, Geschwüre, Angstzustände und Depressionen zu entwickeln. Tatsächlich kann chronischer Stress das Risiko einer Person, einen Herzinfarkt zu haben, sogar erhöhen.