Was ist Bibliotherapie?

Bibliotherapie ist ein Ansatz zur Therapie, der Bücher als therapeutisches Werkzeug verwendet.Die Menschen haben lange geglaubt, dass das Lesen emotionale Vorteile haben kann, und im 20. Jahrhundert haben zahlreiche Forscher Studien zum Lesen und die Rolle des Lesens in der Therapie durchgeführt und stellten fest, dass Bücher tatsächlich als Teil eines Therapieprogramms verwendet werden konnten.Es gibt eine Reihe von Ansätzen für die Bibliotherapie, und es gibt einige Debatten darüber, wo sie angemessen angewendet werden können.

Lesen eines Buches ist kein Ersatz für das Treffen mit einem Berater, Psychiater oder einem anderen psychiatrischen Fachmann.Die Bibliotherapie kann jedoch in ein Behandlungsprogramm integriert werden und kann sogar ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung werden.Bücher werden für Patienten sorgfältig ausgewählt, wobei der Kliniker ein Buch sucht, das für die Situation relevant ist, in der sich der Patient befindet. Der Patient liest das Buch und diskutiert es in Sitzungen.

Patienten profitieren manchmal davon, Menschen in ähnlichen Situationen zu sehen.Die Bibliotherapie bietet auch eine Ausdrucksart, da Patienten darüber sprechen können, wie sie auf das Buch reagierten und wie das Buch sie sich fühlten.Bücher können Patienten bei der Identifizierung und Benennung der Probleme unterstützen, mit denen sie konfrontiert sind, und sie können Gespräche erleichtern, die ansonsten möglicherweise schwierig sein könnten.Diese Form der Therapie kann auch mit der Schreibtherapie kombiniert werden, bei der Patienten im Rahmen ihrer Behandlung auf andere Schreibaktivitäten teilnehmen oder an anderen Schreibaktivitäten teilnehmen.Einige Menschen genießen einfach die vorübergehende Flucht, die ein Buch bietet und viele profitieren vom Lesen von Texten, die auch emotionale Unterstützung bieten.Das Lesen bietet auch kognitive Vorteile, die für einige Patienten hilfreich sein können.Wenn ein Buch gut ausgewählt ist, kann sich jemand nach Abschluss entspannt und glücklicher fühlen.Wenn Bücher in der Therapie verwendet werden, ist es für den Therapeuten wichtig, mit dem Text vertraut zu sein und ihn mit einem bestimmten Patienten zu wählen.Wenn Sie beispielsweise jeden Patienten Kopien desselben Buches an jeden Patienten verteilen, ist keine Bibliotherapie. Abgesehen von der oben diskutierten klinischen Bibliotherapie praktizieren einige Menschen auch die Bibliotherapie der Entwicklung.Eltern, Lehrer und andere Menschen, die mit Kindern arbeiten, können Bücher verwenden, um eine gesunde Entwicklung zu fördern.Bücher können auf der Grundlage von sinnvollen Bewerbungen für ein Kind ausgewählt werden, z. B. dem Zeigen eines Kindes, dass andere Menschen auch in seiner Kindheit mit Aufgaben wie Mathematik zu kämpfen hatten.Einige Psychotherapeuten glauben, dass nur sie qualifiziert sind, Bücher für therapeutische Zwecke auszuwählen, und haben Bedenken geäußert, dass Kinder, die eine professionelle Beratung benötigen, möglicherweise nicht erhalten, wenn Eltern und Lehrer fälschlicherweise glauben, dass das Lesen eines Buches ausreicht, um ein Problem anzugehen.Andere argumentieren, wenn ein Buch gut ausgewählt wird, kann es auch ohne die Aufmerksamkeit eines Fachmanns sehr vorteilhaft sein.