Was ist eine kurze Familientherapie?

Die kurze Familientherapie beschreibt eine Reihe zeitlich begrenzter Therapieprogramme, die für Paare oder Familienmitglieder geeignet sind.Im Vorfeld der Sitzungen vereinbaren die Familie und der Therapeut in der Regel auf eine Reihe von Sitzungen, wobei bei Bedarf mögliche Änderungen vorliegen.Diese Sitzungen überschreiten in der Regel 20 nicht und viele kurze Therapiemodelle verwenden nur die Hälfte dieser Menge.Eine Sitzung mit Familienmitgliedern ist in der Regel eine Stunde bis zwei Länge und ein Teil des Ziels besteht darin, die Probleme der Familie über einige Monate ausreichend zu lösen, damit sie sich erholen und weiterhin fortgesetzt werden kann, um effektiver zu funktionieren.Manchmal folgt dem kurzen Modell eine Überprüfung von sechs Monaten oder einem Jahr, damit Familien bewerten können, ob Interventionen wirksam waren oder ob mehr Hilfe erforderlich ist.

Es gibt viele verschiedene Theorien, als die Praxis für die kurze Familientherapie zu vergrößern.Einige der berühmtesten stammen aus Konzepten für Familiensysteme, die die therapeutische Welt hauptsächlich für die Entwicklung der Sozialarbeiter verpflichtet sind.Bei einem Familiensystemansatz wird die Familie als ganze Einheit angesehen und das Ziel der Therapie ist es, das System zu heilen.Dies geschieht, indem darauf geachtet wird, wie jedes Mitglied des Systems miteinander interagiert und wie diese Interaktionen auf systemische Weise positiv oder negativ beitragen.Wie in der Ideologie der Sozialarbeit üblich, nimmt der Therapeut eine Position ein, dass jede Person und die ganze Familie Stärken haben und Zeit, ihre eigene Struktur zu beobachten, kann sich die Familie zu positiven Veränderungen verpflichten und die Heilung hervorrufen.

Andere Methoden der kurzen Familientherapie konzentrieren sich auf kognitive Verhaltensstrategien oder haben einen psychoedukativen Zweck.Zum Beispiel arbeitet die familienorientierte Therapie (FFT) häufig mit Familien zusammen, in denen ein Mitglied eine chronische Krankheit wie eine bipolare Störung hat.Es setzt Familienmitglieder der Person mit Krankheit durch, indem es ihnen über die Krankheit lehrt, und es kann teilweise mit anderen Familienmitgliedern zusammenarbeiten, um ihnen zu helfen, eine bessere Versorgung zu gewährleisten.Es erkennt auch den Stress und die Belastung, mit jemandem mit einer erheblichen Krankheit verwandt zu sein, und kann normale Beziehungen wie Eltern/Kind wiederherstellen, die durch einen anhaltenden Zustand gestört wurden.Die FFT-kurze Familientherapie dauert in der Regel etwa 16-20 Sitzungen.

Aufgrund der Kürze der Arbeit beinhaltet eine kurze Familientherapie normalerweise nicht viel psychoanalytische Untersuchung.Die Menschen verbringen keine Zeit damit, sich mit der Vergangenheit zu befassen, sondern werden ermutigt, die Probleme und Stärken in der Gegenwart zu betrachten.Die Therapie konzentriert sich in der Regel auf Lösungen, um Probleme leicht zu identifizieren.

Eine kurze Therapie kann sehr effektiv für Menschen sein, die ein Problem haben oder sich mit einer Art traumatisches Ereignis in der Gegenwart befassen, die leicht benannt werden kann.Manchmal ist Kürze nicht wünschenswert.Eine kurze Familientherapie kann für eine Familie mit Problemen, mit mehreren Problemen oder mit Bedenken, die eine psychodynamischere Exploration rechtfertigen, die Schwierigkeiten in der fernen Vergangenheit beinhaltet, weniger angemessen angemessen.