Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε έναν φοβερό στη δουλειά;

Ο Bully στο χώρο εργασίας είναι υπάλληλος ή επόπτης που χρησιμοποιεί επιθετική ή χειραγώγηση συμπεριφοράς για να εκφοβίσει τους άλλους σε ένα εργασιακό περιβάλλον.Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ένας νταής μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ψυχική υγεία και τη σωματική ασφάλεια των συναδέλφων και να επηρεάσει την παραγωγικότητα.Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε έναν φοβερό στην εργασία είναι να διατηρηθεί ολόκληρη η διαδικασία αυστηρά επαγγελματική.

Οι επιθετικοί φοβεροί τείνουν να χρησιμοποιούν τακτικές υποβάθμισης, όπως φωνάζοντας ή ονόματα, να ενσταλάξουν τον φόβο σε άλλους υπαλλήλους και να αισθάνονται κυρίαρχοι.Αυτός ο τύπος νταής στην εργασία συνήθως θέλει κάποιο είδος αντίδρασης που δείχνει ότι τον φοβάσαι, οπότε αποφύγετε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας ή να εμφανίσετε απαντήσεις συγκίνησης.Αγνοήστε τη συμπεριφορά που αναζητεί την προσοχή του φονικού και αλληλεπιδράτε μόνο μαζί του σε επαγγελματικά ζητήματα.Ένας επιθετικός φονιάς θα παραιτηθεί συνήθως αν δεν πάρει τις επιθυμητές αντιδράσεις.

Οι χειραγωγικοί φοβεροί χρησιμοποιούν πιο λεπτούς τρόπους εκφοβισμού άλλων.Μπορούν να λάβουν πίστωση για τις ιδέες σας ή να προσπαθήσουν να σας αναγκάσουν να κάνετε τη δουλειά τους.Ένας χειραγωγικός φονιάς στην εργασία τείνει να τραβηχτεί σε δειλούς ανθρώπους που μπορεί να έχουν έναν σκληρό χρόνο να κολλήσουν για τον εαυτό τους.Να είστε ισχυροί, αλλά ακόμα επαγγελματίες όταν ασχολείστε με αυτόν ή αυτήν.Ευγενικά πείτε του, εάν μια εργασία εργασίας δεν είναι ευθύνη σας και δεν προσφέρετε δικαιολογίες.Ένας χειραγωγικός φονιάς τείνει να βασίζεται σε κρυφά τακτικές, αλλά θα σταματήσει την τακτική εάν το θύμα δεν πηγαίνει μαζί τους.

Αρχίστε να τεκμηριώνετε την ακατάλληλη συμπεριφορά εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε έναν φοβερό στην εργασία σε προσωπική βάση.Καταγράψτε κάθε περιστατικό σε όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες με ημερομηνίες, ώρες και ακριβή αποσπάσματα.Μόλις έχετε αρκετή τεκμηρίωση για να δείξετε ένα ξεχωριστό μοτίβο εκφοβισμού, συναντήστε κάποιον στο τμήμα ανθρώπινων πόρων της εταιρείας σας και δείξτε του την τεκμηρίωσή σας.Για να κάνετε το επιχείρημά σας πιο αποτελεσματικό, εξηγήστε την κατάσταση από την άποψη της παραγωγικότητας.Για παράδειγμα, δηλώστε ότι η συμπεριφορά του Bully δημιουργεί ένα αγχωτικό περιβάλλον εργασίας που σας κάνει να αισθάνεστε άβολα ή μη ασφαλή και ανίκανη να εκτελέσετε τη δουλειά σας.

Εάν το Τμήμα Ανθρώπινου Δυναμικού της εταιρείας σας δεν εφαρμόζει καμία ενέργεια για την αντιμετώπιση του φονικού, συνεχίστε να παραμένετε επικεντρωμένοι στο έργο σας και να ενεργείτε όσο το δυνατόν επαγγελματικά.Ωστόσο, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε μια νέα δουλειά ως έσχατη λύση.Παρόλο που ο εκφοβισμός δεν είναι δικό σας λάθος, η εργασία σε ένα εχθρικό περιβάλλον μπορεί να σας προκαλέσει πρόσθετο άγχος και να οδηγήσει σε ψυχικά και σωματικά προβλήματα.Εάν καταλήξετε να βιώνετε διακριτική συμπεριφορά για την αναφορά του φοβερό, μπορείτε να εξετάσετε την υποβολή νομικών μέτρων.