Τι είναι οι binaural beats;

Οι binaural beats εμφανίζονται όταν ένα άτομο ακούει έναν ήχο σε ένα αυτί και έναν παρόμοιο αλλά ελαφρώς διαφορετικό ήχο στο άλλο.Η προκύπτουσα δυσαρέσκεια παράγει έναν ήχο στον εγκέφαλο που δεν είναι πραγματικά εκεί.Οι φανταστικοί ήχοι ονομάζονται binaural beats.Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι αυτοί οι ρυθμοί μπορούν να προκαλέσουν κράτη όπως η χαλάρωση και η συγκέντρωση.Άλλοι άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτά τα κράτη είναι τα αποτελέσματα της δύναμης της πρότασης, όχι ενός διφασικού ρυθμού.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος παράγει διαφορετικά εγκεφαλικά κύματα ανάλογα με τη δραστηριότητα που υφίσταται.Για παράδειγμα, ο εγκέφαλος παράγει κύματα μεταξύ περίπου 1-3 Hz όταν ένα άτομο κοιμάται.Ομοίως, τα εγκεφαλικά κύματα μεταξύ 8-13 Hz εμφανίζονται όταν ένα άτομο ονειρεύεται ή φαντασιώνεται.Θεωρείται ότι η ακρόαση των binaural beats αναγκάζει τον εγκέφαλο να μιμείται αυτές τις συχνότητες και να προκαλέσει την αντίστοιχη κατάσταση όποτε το επιθυμεί ένα άτομο.Έτσι, αν κάποιος θέλει να διαλογιστεί, μπορεί να ακούσει ένα binaural beat στο επιθυμητό εύρος για να τον βοηθήσει να εισέλθει στη διαλογιστική κατάσταση.παρακάτω περίπου 20 Hz.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιουργούνται οι binaural beats ακούγοντας δύο διαφορετικούς ήχους.Εάν ακούγεται ένας ήχος 100 Hz σε ένα αυτί και ακούγεται ο ήχος 108 Hz στο άλλο, ο εγκέφαλος μπορεί να ακούσει έναν ήχο 8 Hz, αν και δεν υπάρχει.Το προκύπτον διχασμικό ρυθμό μπορεί στη συνέχεια να προκαλέσει διαφορετικές καταστάσεις του νου.Θεωρείται ότι αυτοί οι κτύποι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προκαλέσουν εστίαση, δημιουργικότητα και να βοηθήσουν ένα άτομο να διαλογιστεί όποτε του αρέσει. "Ενώ φαίνεται σαφές ότι ένα άτομο μπορεί να βιώσει διαφορετικά κράτη ακούγοντας διπλά χτυπήματα, οι σκεπτικιστές δεν νομίζουν ότι λειτουργείπώς πολλοί πιστεύουν ότι το κάνει.Αντί να πιστέψει τον εγκέφαλο που μιμείται το binaural beat, μερικοί πιστεύουν ότι είναι η δύναμη της υποδηλωτικής σκέψης που δίνει στους ανθρώπους το επιθυμητό αποτέλεσμα.Πιστεύουν ότι εάν είχατε διαφορετικούς ανθρώπους να ακούσουν τον ίδιο ρυθμό χωρίς να τους λένε τι πρέπει να κάνει, θα είχαν ποικίλα αποτελέσματα. "Λέγεται ότι η ακρόαση των binaural beats είναι ασφαλής για πολλούς ανθρώπους.Για μερικούς, ωστόσο, μπορεί να είναι επικίνδυνο.Για παράδειγμα, όσοι έχουν κάποια ψυχική ασθένεια και εκείνοι που είχαν εγκεφαλικό τραυματισμό δεν πρέπει να ακούσουν.Συνιστάται επίσης οι έγκυες γυναίκες και όσοι έχουν καρδιακά προβλήματα ή βηματοδότες να αποφεύγουν αυτούς τους ρυθμούς.Ένα άτομο δεν πρέπει επίσης να ακούει τους ρυθμούς ενώ οδηγεί, να λειτουργεί βαριά μηχανήματα ή να ασχολείται με άλλες δυνητικά επικίνδυνες δραστηριότητες.Πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε μορφή binaural beats, μπορεί να είναι συνετό να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές και αποτελεσματικό εργαλείο για αυτό το άτομο.