Ano ang mga binaural beats?

Ang mga binaural beats ay nangyayari kapag ang isang tao ay nakikinig sa isang tunog sa isang tainga at isang katulad ngunit bahagyang magkakaibang tunog sa iba pa.Ang nagresultang dissonance ay gumagawa ng isang tunog sa utak na wala talaga doon.Ang mga haka -haka na tunog ay tinatawag na binaural beats.Maraming mga tao ang nagsasabing ang mga beats na ito ay maaaring mag -udyok ng mga estado tulad ng pagpapahinga at konsentrasyon.Naniniwala ang ibang mga tao na ang mga estado na ito ay ang mga resulta ng kapangyarihan ng mungkahi, hindi isang binaural beat.

Ang utak ng tao ay gumagawa ng iba't ibang mga utak depende sa aktibidad na ito ay sumasailalim.Halimbawa, ang utak ay gumagawa ng mga alon sa pagitan ng mga 1-3 Hz kapag natutulog ang isang tao.Katulad nito, ang mga brainwaves sa pagitan ng 8-13 Hz ay nangyayari kapag ang isang tao ay daydreaming o fantasizing.Naisip na ang pakikinig sa mga binaural beats ay nagiging sanhi ng utak na gayahin ang mga frequency na ito at pukawin ang kaukulang estado tuwing nais ito ng isang tao.Kaya kung nais ng isang tao na magnilay, maaari siyang makinig sa isang binaural beat sa nais na saklaw upang matulungan siyang makapasok sa estado ng pagmumuni -muni.sa ibaba tungkol sa 20 Hz.Ito ang dahilan kung bakit ang mga binaural beats ay nilikha sa pamamagitan ng pakikinig sa dalawang magkakaibang tunog.Kung ang isang tunog ng 100 Hz ay naririnig sa isang tainga at isang tunog ng 108 Hz ay naririnig sa kabilang linya, ang utak ay maaaring makarinig ng isang 8 Hz tunog kahit na wala ito.Ang nagresultang binaural beat ay maaaring mag -udyok sa iba't ibang mga estado ng pag -iisip.Naisip na ang mga beats na ito ay maaaring magamit upang maipilit ang pokus, pagkamalikhain, at tulungan ang isang tao na magnilay -nilay tuwing gusto niya.Way maraming iniisip ito.Sa halip na i -credit ang utak na gayahin ang binaural beat, naniniwala ang ilan na ito ay ang kapangyarihan ng nagmumungkahi na pag -iisip na nagbibigay sa mga tao ng nais na resulta.Naniniwala sila na kung mayroon kang iba't ibang mga tao na makinig sa parehong matalo nang hindi sinasabi sa kanila kung ano ang dapat gawin, magkakaroon sila ng iba't ibang mga resulta.

Sinasabing ang pakikinig sa mga binaural beats ay ligtas para sa maraming tao.Gayunpaman, para sa ilan, maaari itong mapanganib.Halimbawa, ang mga may tiyak na sakit sa pag -iisip at ang mga may pinsala sa utak ay hindi dapat makinig.Inirerekomenda din na ang mga buntis na kababaihan at ang mga may mga isyu sa puso o pacemaker ay maiwasan ang mga beats na ito.Ang isang tao ay hindi rin dapat makinig sa mga beats habang sila ay nagmamaneho, nagpapatakbo ng mabibigat na makinarya, o makisali sa iba pang mga potensyal na mapanganib na aktibidad.Bago subukan ang anumang anyo ng mga binaural beats, maaaring maging matalino na makipag -ugnay sa isang doktor upang matiyak na ligtas at epektibong tool para sa taong iyon.