Ποιες είναι οι κοινές παρενέργειες της κορτιζόλης;

Τα χρόνια υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να οδηγήσουν σε ορισμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες.Οι παρενέργειες της κορτιζόλης περιλαμβάνουν αύξηση βάρους ή συναισθήματα κατάθλιψης.Μπορούν επίσης να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις στη δημιουργία ή την ανάκτηση μνήμης και μπορεί ακόμη και να προκαλέσουν μακροχρόνια απώλεια μνήμης.Η κορτιζόλη χορηγείται ιατρικά, που ονομάζεται υδροκορτιζόνη, μπορεί να έχει τις παρενέργειες της αύξησης του βάρους, της κατάθλιψης ή των δερματικών παθήσεων.

Η κορτιζόλη είναι ένας τύπος ορμόνης που απελευθερώνεται από τα επινεφρίδια σε ανταπόκριση σε καταστάσεις άγχους, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν οτιδήποτε από έντονη άσκηση έως δίαιτα έως συναισθηματικό στρες.Είναι σημαντικό στο ότι βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει το άγχος ενθαρρύνοντας την κατανομή των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπών για να δημιουργήσει γρήγορο καύσιμο.Η ορμόνη εμπλέκεται επίσης σε πολλές σημαντικές σωματικές λειτουργίες, όπως η επεξεργασία υδατανθράκων και η διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Όταν χορηγείται ιατρικά, η κορτιζόλη ονομάζεται υδροκορτιζόνη.Συχνά συνταγογραφείται για την ανακούφιση της φλεγμονής και της θεραπείας της αρθρίτιδας, των αλλεργιών και του άσθματος.Χρησιμοποιείται επίσης στη θεραπεία ορισμένων τύπων καρκίνου.

Οι παρενέργειες της κορτιζόλης όταν χορηγούνται ως υδροκορτιζόνη ποικίλλουν.Οι συνήθεις παρενέργειες περιλαμβάνουν αυξημένη όρεξη ή αύξηση βάρους καθώς και πρήξιμο του προσώπου ή του λαιμού.Το φάρμακο μπορεί επίσης να έχει κάποιες ψυχικές παρενέργειες, όπως η κατάθλιψη, και η υπερβολική υδροκορτιζόνη μπορεί να αυξήσει τα ποσοστά κατάχρησης αλκοόλ ή ουσιών.Οι πιο σπάνιες παρενέργειες περιλαμβάνουν μια αίσθηση καύσης ή κνησμού του δέρματος, τον σχηματισμό φουσκάλων αίματος στο δέρμα ή μούδιασμα στα δάχτυλα.

Το σώμα απελευθερώνει κορτιζόλη όταν βρίσκεται σε μια αγχωτική κατάσταση.Προβλήματα προκύπτουν όταν τα άτομα είναι χρόνια ή υπερβολικά στίγματα και πάρα πολύ κορτιζόλη απελευθερώνεται για πολύ καιρό.Οι παρενέργειες της κορτιζόλης περιλαμβάνουν τον κακό σχηματισμό μνήμης και την ανάκτηση μνήμης.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κορτιζόλη στο σώμα στέλνει τόσο πολύ γλυκόζη ή καύσιμο για το σώμα, όσο το δυνατόν περισσότερο στους μύες και επομένως ο εγκέφαλος έχει λιγότερα καύσιμα, καθιστώντας πιο δύσκολη τη δημιουργία νέων αναμνήσεων.Η κορτιζόλη έχει επίσης επίδραση στους νευροδιαβιβαστές, παρεμβαίνοντας στην ικανότητα ανάκτησης μακροπρόθεσμων αναμνήσεων.

Οι παρενέργειες των χρόνιων υψηλών επιπέδων κορτιζόλης μπορούν ακόμη και να περιλαμβάνουν εγκεφαλική βλάβη.Η κορτιζόλη μειώνει την ποσότητα καυσίμου που φτάνει στον εγκέφαλο, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψει τον ιππόκαμπο.Ο ιππόκαμπος είναι ένα μέρος του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη.Εκείνοι που βιώνουν χρόνια υψηλού επιπέδου κορτιζόλης κατά τη ζωή τους έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο απώλειας μνήμης και νόσου του Alzheimer καθώς μεγαλώνουν.

Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν επίσης να επηρεάσουν την αύξηση βάρους, ειδικά στις γυναίκες.Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες με χρόνια υψηλά επίπεδα κορτιζόλης έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να βιώνουν λίπος στις κοιλιακές τους περιοχές.Η αύξηση βάρους συμβαίνει επίσης επειδή η κορτιζόλη ενθαρρύνει την κατανομή και τη χρήση γλυκόζης.Όταν αυτή η γλυκόζη εξαντληθεί, η όρεξη ενεργοποιείται, ενθαρρύνοντας μια υψηλότερη πρόσληψη θερμίδων από ό, τι κανονικά θα συμβεί.

Οι παρενέργειες της κορτιζόλης περιλαμβάνουν επίσης υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση.κατάθλιψη;και αυξημένα συμπτώματα προ-εμμηνορρυσίας στις γυναίκες.Είναι σημαντικό να ελέγξουμε τα επίπεδα στρες προκειμένου να αποφευχθούν τόσο οι μακροπρόθεσμες όσο και οι βραχυπρόθεσμες παρενέργειες της κορτιζόλης.Μερικοί τρόποι αντιμετώπισης του άγχους περιλαμβάνουν διαλογισμό ή άσκηση.