Τι είναι η retrocalcaneal bursitis;

Η ρευστοκελαϊκή θυλακίτιδα, μερικές φορές ονομάζεται πόνος στην εισαγωγή πόνου ή θυσίτιδα τένοντα του Αχιλλέα, είναι μια φλεγμονώδη κατάσταση.Το σώμα έχει bursae, τα οποία είναι γεμάτα με υγρά σάκους, γύρω από τις περισσότερες μεγάλες αρθρώσεις για να ενεργούν ως μαξιλάρια.Η ρευστοκελαϊκή φυλακή επηρεάζει ειδικά το bursa που βρίσκεται κάτω από τον τένοντα του Αχιλλέα ή στο πίσω μέρος του οστού της φτέρνας, το οποίο ονομάζεται Calcaneus.Όταν η μπόρεσα φλεγμονώδη, προκαλεί πόνο και πρήξιμο γύρω από την περιοχή του αστραγάλου. Οι ασθενείς που υποψιάζονται ότι μπορεί να έχουν ρευστοκεανική θυλακίτιδα θα πρέπει να εξετάσουν την περιοχή της φτέρνας για να δουν αν είναι κόκκινο και αισθάνεται ζεστό και τρυφερό.Μπορούν επίσης να παρατηρήσουν επιδείνωση του πόνου όταν στέκονται στα δάχτυλα των ποδιών τους.Ο πόνος μπορεί επίσης να εντείνει όταν ο ασθενής περπατά, τρέχει ή αγγίζει την περιοχή.Εκείνοι που βιώνουν αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να δουν έναν γιατρό για μια επαγγελματική διάγνωση.

Συνήθως, ο γιατρός θα διαγνώσει τη ρεαλικοκανική φυτική φυλακή με μια φυσική εξέταση.Θα εξετάσει τον αστράγαλο για να ελέγξει για πρήξιμο, κάμπτοντας τον αστράγαλο προς τα πάνω και προς τα κάτω, ζητώντας από τον ασθενή για κάθε πόνο που βιώνει.Σε περιπτώσεις όπου η κατάσταση δεν βελτιώνεται με την αρχική θεραπεία, ο γιατρός μπορεί στη συνέχεια να παραγγείλει δοκιμές απεικόνισης, όπως ακτίνες Χ και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI).Με άλλα λόγια, ο ασθενής πιθανότατα το απέκτησε ξεκινώντας μια νέα, επιθετική ρουτίνα προπόνησης ή με άλλο τρόπο να αυξήσει ξαφνικά το επίπεδο δραστηριότητάς του.Το τρέξιμο, το περπάτημα και το άλμα ειδικότερα μπορεί να οδηγήσει σε retocalcaneal bursitis.Η αρχική θεραπεία απαιτεί την αποφυγή έντονων δραστηριοτήτων ή οποιαδήποτε δραστηριότητα που έχει ως αποτέλεσμα τον πόνο.Η πλήρης ακινητοποίηση συνήθως δεν συνιστάται.

Ο γιατρός θα συμβουλεύσει τον ασθενή να τοποθετήσει ένα πάγο στην περιοχή του αστραγάλου αρκετές φορές την ημέρα, για περισσότερο από 10 λεπτά κάθε φορά.Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAID), όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση του πρήξιμου.Ο ασθενής μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει ένα ορθοτικό ή ένθετο παπουτσιών, για να παρέχει πρόσθετη υποστήριξη στην περιοχή ενώ περπατάει.Αυτές οι ορθογραφικές είναι διαθέσιμες χωρίς συνταγή, ή μπορεί να είναι προσαρμοσμένα για να ταιριάζουν στα πόδια του ατόμου.

Η φυσιοθεραπεία συνιστάται έντονα για ασθενείς με ρευστοκεανική θυλακίτιδα.Ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να συνεργαστεί με τον ασθενή σε συγκεκριμένες ασκήσεις που αποσκοπούν στην αύξηση της δύναμης και της κινητικότητας της περιοχής του αστραγάλου.Αυτές οι ασκήσεις δεν μπορούν μόνο να βοηθήσουν την Bursa να ανακάμψει, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη αυτής της κατάστασης από την επαναλαμβανόμενη.Ορισμένοι φυσιοθεραπευτές μπορούν επίσης να συστήσουν θεραπεία με υπερήχους, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.Η θεραπεία με υπερηχογράφημα στοχεύει στα ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας στον αστράγαλο για να διεγείρει τους ιστούς, να αυξήσει τη ροή του αίματος και ενδεχομένως να μειώσει τον χρόνο επούλωσης.Ο γιατρός μπορεί να εισαγάγει ένα φάρμακο κορτικοστεροειδών στη μπούρσα για να ανακουφίσει τη φλεγμονή.Περιστασιακά, ο γιατρός μπορεί να συστήσει να τοποθετήσετε ένα cast στον αστράγαλο για αρκετές εβδομάδες.Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις θα πρέπει να απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την κατάργηση του bursa εντελώς.