Cos'è la borsite retrocalcanita?

La borsite retrocalcaneale, a volte chiamata anche dolore al tallone inserzionale o la borsite del tendine di Achille, è una condizione infiammatoria.Il corpo ha borse, che sono sacche piene di liquidi, attorno alla maggior parte delle articolazioni principali per agire come cuscini.La borsite retrocalcanita influisce specificamente sul borsa situato sotto il tendine di Achille, o sul retro dell'osso del tallone, che è chiamato calcagno.Quando la borsa si infiamma, provoca dolore e gonfiore intorno all'area della caviglia.

I pazienti che sospettano che possono avere la borsite retrocalcanita dovrebbero esaminare l'area del tallone per vedere se è rossa e calda e tenera.Possono anche notare un peggioramento del dolore quando si trova in piedi.Il dolore può anche intensificarsi quando il paziente cammina, corre o tocca l'area.Coloro che sperimentano questi sintomi dovrebbero vedere un medico per una diagnosi professionale. In genere, il medico diagnosticerà la borsite retrocalcaneale con solo un esame fisico.Esaminerà la caviglia per verificare il gonfiore, piegando la caviglia verso l'alto e verso il basso, chiedendo al paziente qualsiasi dolore che provi.Nei casi in cui la condizione non migliora con il trattamento iniziale, il medico può quindi ordinare test di imaging, come raggi X e imaging di risonanza magnetica (MRI).

° tivamente la bursite retrocogliale è in genere una condizione di uso eccessivo.In altre parole, il paziente probabilmente lo ha acquisito lanciando una nuova routine di allenamento aggressiva o altrimenti aumentando improvvisamente il suo livello di attività.Correre, camminare e saltare in particolare può portare a una borsite retrocalcaneale.Il trattamento iniziale richiede astenersi da attività faticose o qualsiasi attività che provoca dolore.L'immobilizzazione completa di solito non è raccomandata. Il medico consiglierà al paziente di posizionare un papara sul ghiaccio nell'area della caviglia più volte al giorno, per non più di 10 minuti ogni volta.I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l'ibuprofene o il naprossene, possono aiutare ad alleviare il dolore e ridurre il gonfiore.Il paziente può anche utilizzare un inserto ortotico o scarpa per fornire ulteriore supporto all'area durante la camminata.Questi ortetici sono disponibili da banco o possono essere realizzati su misura per adattarsi ai piedi individuali. La terapia fisica è fortemente raccomandata per i pazienti con borsite retrocalcaneale.Il fisioterapista può lavorare con il paziente in esercizi specifici progettati per aumentare la forza e la mobilità dell'area della caviglia.Questi esercizi non possono solo aiutare la borsa a recuperare, ma può anche aiutare a impedire a questa condizione di ricorrere.Alcuni fisioterapisti possono anche raccomandare un trattamento ad ultrasuoni, che può aiutare a ridurre l'infiammazione.La terapia ad ultrasuoni mira alle onde sonore ad alta frequenza alla caviglia per stimolare i tessuti, aumentare il flusso sanguigno e possibilmente ridurre i tempi di guarigione. I pazienti che soffrono ancora di borsite retrocalcana nonostante questi trattamenti possano tornare dal medico.Il medico può iniettare un farmaco corticosteroide nel borsa per alleviare l'infiammazione.Occasionalmente, il medico può raccomandare di mettere un cast sulla caviglia per diverse settimane.Solo in rari casi sarà necessario un intervento chirurgico per rimuovere del tutto il borsa.