Ποια είναι η σχέση μεταξύ των τριγλυκεριδίων και του αλκοόλ;

Τα τριγλυκερίδια και το αλκοόλ συνδέονται σε αυτή την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα.Ακόμη και οι μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν αύξηση των λιπιδίων αίματος ή τα λίπη, γι 'αυτό και οι γιατροί συνιστούν τον περιορισμό της κατανάλωσης αλκοόλ για άτομα με υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων.Η κατανάλωση 5 ουγγιών (142 γραμμάρια) ή λιγότερο αλκοόλ ανά ημέρα είναι η γενική σύσταση για άτομα με υψηλά τριγλυκερίδια.

Το αλκοόλ αυξάνει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων αίματος με δύο κύριους τρόπους.Πρώτον, το αλκοόλ έχει τη μορφή ζάχαρης που έχει υποστεί ζύμωση, την οποία το σώμα μετατρέπεται σε τριγλυκερίδια αν υπάρχουν σε υπερβολικές ποσότητες.Εάν το σώμα δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αμέσως τη ζάχαρη για ενέργεια, η ζάχαρη μετατρέπεται σε λίπος και αποθηκεύεται σε λιπώδη κύτταρα για μεταγενέστερη χρήση.Τα άτομα με υψηλά τριγλυκερίδια συνιστάται επίσης να περιορίσουν την πρόσληψη ζάχαρης, επειδή μετατρέπονται σε τριγλυκερίδια με τον ίδιο τρόπο όπως η ζάχαρη αλκοόλ.

Το αλκοόλ αυξάνει επίσης τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων αίματος, επειδή το αλκοόλ αυξάνει την παραγωγή λιπαρών οξέων ή τριγλυκεριδίων του ήπατος.Το ηπατικό ένζυμο που διασπά τα τριγλυκερίδια.Η αναστολή αυτού του ενζύμου σημαίνει υπερβολική παραγωγή τριγλυκεριδίων.Στη συνέχεια απελευθερώνονται τα περίσσεια τριγλυκερίδια στην κυκλοφορία του αίματος. Όταν το αλκοόλ είναι παρόν στο σώμα, το ήπαρ εργάζεται σκληρά για να το εξαλείψει, αλλά άλλες λειτουργίες του ήπατος διακυβεύονται στη διαδικασία.Παίρνει το ήπαρ μία ώρα για να σπάσει και να εξαλείψει 1 ουγκιά (28 γραμμάρια) αλκοόλ.Αυτές οι δύο διαδικασίες mdash;Η ζάχαρη αλκοόλ που μετατρέπεται σε τριγλυκερίδια και η αύξηση του αλκοόλ για την παραγωγή τριγλυκεριδίων του ήπατος mdash;Εικονογραφήστε τη σχέση μεταξύ των τριγλυκεριδίων και του αλκοόλ.

Τα τριγλυκερίδια είναι η πιο κοινή μορφή λίπους, τόσο στο φαγητό όσο και στο σωματικό λίπος.Όταν καταναλώνεται ένα γεύμα που περιέχει λίπος, οποιοδήποτε λίπος που δεν καίγεται αμέσως για ενέργεια αποθηκεύεται στα λιπώδη κύτταρα του σώματος σε μορφή τριγλυκεριδίων.Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι ένας γνωστός κίνδυνος για την υγεία για την αθηροσκλήρωση, έναν τύπο καρδιακής νόσου.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να διατηρηθούν υγιή επίπεδα τριγλυκεριδίων.Γνωρίζοντας τη σχέση μεταξύ των τριγλυκεριδίων και του αλκοόλ mdash.Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων MDASH;Μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε τις σωστές αποφάσεις όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς.

Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων είναι ένας δείκτης υγείας που μπορεί να μετρηθεί με μια εξέταση αίματος, συχνά ένα πάνελ λιπιδίων αίματος που δοκιμάζει για άλλα λιπίδια αίματος εκτός από τα τριγλυκερίδια.Τα τριγλυκερίδια και το αλκοόλ είναι ένας συνδυασμός που μπορεί να πετάξει την ισορροπία των υγιεινών επιπέδων λιπιδίων αίματος, οδηγώντας σε συνέπειες για την υγεία που επηρεάζουν την καρδιά.Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τα τριγλυκερίδια και πρέπει να περιορίζεται ή να αποφεύγεται σε άτομα με ανθυγιεινά επίπεδα λιπιδίων αίματος.