Mối liên hệ giữa triglyceride và rượu là gì?

Triglyceride và rượu được liên kết trong đó tiêu thụ rượu có thể làm tăng nồng độ triglyceride trong máu.Ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng có thể gây ra sự gia tăng lipid máu, hoặc chất béo, đó là lý do tại sao các bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế mức tiêu thụ rượu cho những người có mức chất béo trung tính cao.Tiêu thụ 5 ounce (142 gram) hoặc ít rượu mỗi ngày là khuyến nghị chung cho những người có triglyceride cao.

Rượu làm tăng mức độ triglyceride máu theo hai cách chính.Đầu tiên, rượu ở dạng đường lên men, mà cơ thể chuyển thành triglyceride nếu có số lượng dư thừa.Nếu cơ thể không thể sử dụng đường cho năng lượng ngay lập tức, đường được chuyển đổi thành chất béo và được lưu trữ trong các tế bào mỡ để sử dụng sau này.Những người có triglyceride cao cũng được khuyên nên hạn chế lượng đường, bởi vì nó được chuyển thành chất béo trung tính giống như đường rượu.Enzyme gan phá vỡ triglyceride.Ức chế enzyme này có nghĩa là sản xuất quá mức của triglyceride sẽ xảy ra.Các triglyceride dư thừa sau đó được giải phóng vào máu. Khi rượu có trong cơ thể, gan làm việc chăm chỉ để loại bỏ nó, nhưng các chức năng gan khác bị xâm phạm trong quá trình.Phải mất gan một giờ để phá vỡ và loại bỏ 1 ounce (28 gram) rượu.Hai quy trình này mdash;Đường chuyển đổi thành chất béo trung tính, và rượu làm tăng sản xuất gan của triglyceride mdash;Minh họa mối liên kết giữa triglyceride và rượu.

triglyceride là dạng chất béo phổ biến nhất, cả trong thực phẩm và chất béo cơ thể.Khi một bữa ăn chứa chất béo được tiêu thụ, bất kỳ chất béo nào không được đốt cháy ngay lập tức để được lưu trữ trong cơ thể các tế bào mỡ của cơ thể ở dạng triglyceride.Nồng độ triglyceride trong máu cao là một nguy cơ sức khỏe được biết đến đối với bệnh xơ vữa động mạch, một loại bệnh tim.Đây là lý do tại sao điều quan trọng là duy trì mức độ triglyceride lành mạnh.Biết mối quan hệ giữa triglyceride và rượu mdash;Tiêu thụ rượu có thể làm tăng mức chất béo trung tính mdash;Có thể giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn khi nói đến sức khỏe của tim. Mức độ triglyceride là một chỉ số sức khỏe có thể được đo bằng xét nghiệm máu, thường là bảng lipid máu xét nghiệm các lipid máu khác ngoài triglyceride.Triglyceride và rượu là sự kết hợp có thể loại bỏ sự cân bằng của nồng độ lipid máu lành mạnh, dẫn đến hậu quả sức khỏe ảnh hưởng đến tim.Tiêu thụ rượu làm tăng triglyceride và nên bị hạn chế hoặc tránh ở những người có nồng độ lipid máu không lành mạnh.