Πώς μπορώ να θεραπεύσω τα ξηρά μαλλιά;

Τα υγιή, μεταξένια μαλλιά είναι κάτι που όλοι θέλουμε, αλλά στο γρήγορο ρυθμό μας, το γρήγορο φαγητό, τα ξηρά μαλλιά είναι αυτό που πολλοί από εμάς έχουμε.Οι μακριές, πολυτελείς κλειδαριές στα μοντέλα στα περιοδικά μόδας και οι ρέουσες μπούκλες των κοριτσιών σε μπουκάλια σαμπουάν μπορεί να φαίνονται μακριά για τους υπόλοιπους, αλλά να πάρουν την καρδιά.Όχι μόνο είναι φθηνό να αντιμετωπίζετε τα μαλλιά σας που είναι ξηρά, δεν χρειάζεται καν να επισκεφθείτε ένα σαλόνι.Όλα τα προϊόντα που είναι απαραίτητα για τη θεραπεία ξηρών ή κατεστραμμένων μαλλιών μπορούν να βρεθούν στο τοπικό κατάστημα έκπτωσης ή σούπερ μάρκετ.Στην πραγματικότητα, μπορεί να έχετε ήδη πολλά από τα προϊόντα στο σπίτι στο ντουλάπι ή την κουζίνα του φαρμάκου σας.

Το πρώτο βήμα για την καταπολέμηση των ξηρών μαλλιών είναι η σωστή περιποίηση.Μια καλή περικοπή μαλλιών μπορεί να αφαιρέσει τα σπασμένα ή τα κατεστραμμένα άκρα και να βάλει μια νέα αναπήδηση σε μια κατά τα άλλα άθλια εμφάνιση.Σαμπουάν τα μαλλιά σας τακτικά, όπως απαιτείται, αλλά να έχετε κατά νου ότι τα μαλλιά που είναι πολύ ξηρά μπορεί να χρειαστεί να είναι σαμπουάν λιγότερο, ή απλά σαμπουάν τις ρίζες.

Όλα τα μαλλιά πρέπει να ρυθμιστούν, αλλά τα ξηρά μαλλιά συχνά απαιτούν βαθιά προετοιμασία.Προετοιμάστε το κάθε φορά που σαμπουάν και σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια εβδομαδιαία επεξεργασία πετρελαίου.Το ελαιόλαδο είναι μια καλή επιλογή.Πολλά σαλόνια και φανταχτερά μάρκες κλιματιστικού διαφημίζουν βαθιά προετοιμασία, αλλά μπορείτε να κάνετε βαθιά κατάσταση απλά τοποθετώντας το αγαπημένο σας κλιματιστικό στα μαλλιά σας, καλύπτοντας το με πλαστικό καπάκι και αφήνοντας τα για τουλάχιστον 30 λεπτά.Με πάρα πολύ χρόνο στον ήλιο, το χλώριο, το αλμυρό νερό, την υπερ-σαμπουάν, τα μόνιμα, το στυλ θερμότητας ή την παραμέληση.Η προστασία από τα στοιχεία είναι το επόμενο βήμα στη θεραπεία των μαλλιών.Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κλιματιστικό με SPF τουλάχιστον 15, ή ακόμα καλύτερα, φορέστε ένα καπέλο όταν βγείτε στον ήλιο.Χρησιμοποιήστε ένα καπάκι κολύμβησης ενώ βρίσκεστε σε πισίνες ή αλμυρό νερό και ξεπλύνετε πάντα τα μαλλιά σας καλά μετά το κολύμπι.

Θερμική στυλ, όπως στεγνωτήρες μαλλιών, σίδερα και καυτά κουμπιά προκαλούν ξηρά μαλλιά.Οι θεραπείες Perms, Leaching και Color το προκαλούν επίσης.Παρόλο που μας αρέσουν οι μπούκλες και τα χρώματα μας, η φυσική είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγουμε να στεγνώσουμε τα μαλλιά. Τέλος, σκεφτείτε τι συμβαίνει με το υπόλοιπο σώμα σας.Πολλές φορές, τα προβλήματα με τα μαλλιά δείχνουν μια κακή διατροφή ή ακόμα και ήπια αφυδάτωση.Πάντα πίνετε άφθονο νερό, τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή καλών πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων και εξετάστε τα συμπληρώματα βιταμίνης και ορυκτών.Οι βιταμίνες A, C, E και το ασβέστιο είναι όλα καλά για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών σας.

Η άσκηση και η ξεκούραση καλής νύχτας είναι καλά για το υπόλοιπο σώμα σας, αλλά βοηθούν επίσης στη θεραπεία ξηρών μαλλιών.Η άσκηση συμβάλλει στη σωστή ροή αίματος και ο ύπνος θα σας δώσει καλύτερη υγεία συνολικά.Ακριβώς όπως οτιδήποτε άλλο είναι σημαντικό για εσάς και απαιτεί φροντίδα, δώστε στα μαλλιά σας τη φροντίδα που χρειάζεται.