Làm thế nào tôi có thể điều trị tóc khô?

Tóc khỏe mạnh, mượt mà là thứ mà tất cả chúng ta đều muốn, nhưng trong thế giới thức ăn nhanh, nhịp độ nhanh, mái tóc khô là thứ mà nhiều người trong chúng ta có.Các ổ khóa dài, sang trọng trên các mô hình trên các tạp chí thời trang và những lọn tóc của các cô gái trên chai dầu gội có vẻ ngoài tầm với của phần còn lại của chúng tôi, nhưng hãy lấy lòng.Không chỉ không tốn kém để điều trị cho mái tóc của bạn khô, bạn thậm chí không phải đến thăm một tiệm.Tất cả các sản phẩm cần thiết để xử lý tóc khô hoặc hư hỏng có thể được tìm thấy trong cửa hàng giảm giá địa phương hoặc siêu thị của bạn;Trên thực tế, bạn có thể đã có nhiều sản phẩm ở nhà trong tủ thuốc hoặc nhà bếp của bạn. Bước đầu tiên để chống lại tóc khô là sự chải chuốt thích hợp.Một vết cắt tóc tốt có thể loại bỏ các đầu tách hoặc hư hỏng, và đặt một cú nảy mới trong một cái nhìn buồn tẻ khác.Dầu gội tóc của bạn thường xuyên, khi cần thiết, nhưng hãy nhớ rằng tóc rất khô có thể cần phải được gội đầu, hoặc đơn giản là gội đầu rễ.Tất cả tóc cần phải được điều hòa, nhưng tóc khô thường đòi hỏi điều hòa sâu.Điều kiện mỗi khi bạn gội đầu, và xem xét sử dụng xử lý dầu hàng tuần.Dầu ô liu là một lựa chọn tốt.Nhiều tiệm và nhãn hiệu dầu xả ưa thích quảng cáo điều hòa sâu, nhưng bạn có thể điều kiện sâu chỉ bằng cách đặt dầu xả yêu thích của mình lên tóc, che nó bằng nắp nhựa và để nó trong ít nhất 30 phút.Bằng quá nhiều thời gian dưới ánh mặt trời, clo, nước muối, gội quá mức, vĩnh viễn, kiểu dáng nhiệt hoặc bỏ bê.Bảo vệ khỏi các yếu tố là bước tiếp theo trong điều trị tóc.Cân nhắc sử dụng một chất điều hòa với SPF ít nhất 15, hoặc thậm chí tốt hơn, đội mũ khi ra ngoài nắng.Sử dụng nắp bơi trong khi ở trong hồ bơi hoặc nước muối, và luôn rửa tóc kỹ sau khi bơi.Kiểu dáng nhiệt như máy sấy tóc, bàn ủi uốn và máy uốn nóng đều gây ra tóc khô.Perms, tẩy trắng và điều trị màu sắc cũng gây ra nó.Mặc dù chúng tôi thích những lọn tóc và màu sắc của chúng tôi, nhưng tự nhiên là một trong những cách tốt nhất để tránh làm khô tóc. Cuối cùng, hãy xem xét những gì diễn ra với phần còn lại của cơ thể bạn.Nhiều lần, các vấn đề với tóc cho thấy chế độ ăn uống kém hoặc thậm chí mất nước nhẹ.Luôn luôn uống nhiều nước, ăn một chế độ ăn cân bằng của protein tốt, chất béo và carbohydrate, và xem xét các chất bổ sung vitamin và khoáng chất.Vitamin A, C, E và Canxi đều tốt để cải thiện tình trạng tóc của bạn.Tập thể dục và một đêm nghỉ ngơi tốt là tốt cho phần còn lại của cơ thể bạn, nhưng chúng cũng giúp điều trị tóc khô.Tập thể dục góp phần vào lưu lượng máu thích hợp, và giấc ngủ sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn.Cũng giống như bất cứ điều gì khác quan trọng đối với bạn và cần được chăm sóc, hãy chăm sóc tóc của bạn.