Πόσο αποτελεσματικό είναι το ξίδι μηλίτη μήλου για παλινδρόμηση οξέος;

Η παλινδρόμηση οξέος είναι μια συχνά οδυνηρή κατάσταση στην οποία τα οξέα του στομάχου κάνουν το δρόμο τους στον οισοφάγο.Το αποτέλεσμα είναι μια αίσθηση καψίματος που μπορεί να είναι τόσο σοβαρή που μερικοί πάσχοντες αναρωτιούνται αν βιώνουν καρδιακή προσβολή.Ενώ υπάρχει μια σειρά συνταγογραφούμενων και πάνω από τα φάρμακα για να λάβουν αυτή την κατάσταση, υπάρχουν εκείνοι που συστήνουν τη χρήση του ξιδιού μήλου μηλίτη για παλινδρόμηση οξέος, υποστηρίζοντας ότι είναι ένας αποτελεσματικός, διατροφικός και ασφαλής τρόπος για να διευκολυνθεί το πρόβλημα.

Πολλοί υποστηρικτές της χρήσης του ξιδιού μήλου μηλίτη για την παλινδρόμηση οξέος σημειώνουν ότι το φάσμα των θρεπτικών ουσιών στο ξύδι έχει πολλά να κάνει με την ικανότητα του ξιδιού να ηρεμήσει ένα στομάχι που προκαλεί τη ροή του οξέος στον οισοφάγο.Αντί να προσπαθήσουμε να κλείσουμε την παραγωγή οξέων του στομάχου, τα περιεχόμενα του ξιδιού βοηθούν στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH, γεγονός που με τη σειρά του σηματοδοτεί το στομάχι για να παράγει μικρότερες ποσότητες οξέος.Καθώς η φυσική παραγωγή οξέος επιβραδύνεται σύμφωνα με την ισορροπία του ρΗ, το λιγότερο οξύ οδηγεί στον οισοφάγο και η δυσφορία αρχίζει να ξεθωριάζει.

Μία από τις πιο συνηθισμένες συστάσεις για τη χρήση ξύδι μηλίτη μήλου για παλινδρόμηση οξέος είναι η χρήση ξύδι που εξακολουθεί να περιέχει αυτό που είναι γνωστό ως η μητέρα .Αυτό σημαίνει απλώς ότι το ξύδι δεν έχει φιλτραριστεί και εξακολουθεί να περιέχει τα λεπτά συστάδες σωματιδίων που αναπτύχθηκαν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ζύμωσης.Συχνά υποστηρίζεται ότι η μητέρα συμβάλλει στην ενίσχυση της θρεπτικής αξίας του ξιδιού, αυξάνοντας την αποτελεσματικότητά της στη θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος.

Συνήθως, οι υποστηρικτές της χρήσης ξιδιού μήλου μηλίτη για παλινδρόμηση οξέος θα υποδηλώνουν την παρασκευή ενός απλού τονωτικού που περιλαμβάνει ένα ζευγάρι κουταλάκια του ξύδι, ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και ενδεχομένως ένα τρίτο συστατικό όπως η σόδα ψησίματος ή το πιπέρι καγιέν.Τα συνδυασμένα συστατικά καταναλώνονται γρήγορα, συνήθως ως μέσο ελαχιστοποίησης των επιπτώσεων της μάλλον πικάντικης γεύσης του τονωτικού.Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι η θεραπεία στο σπίτι παράγει αποτελέσματα σε λίγα λεπτά, αφήνοντας το άτομο εντελώς απαλλαγμένο από τον πόνο τους.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ τα ανέκδοτα στοιχεία για τη χρήση του ξιδιού μηλίτη μήλου για παλινδρόμηση οξέος είναι άφθονα, υπάρχουν σχετικά λίγες ελεγχόμενες μελέτες που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας στο σπίτι.Επιπλέον, ακόμη και οι ασκούμενοι που προτείνουν τακτική χρήση του ξιδιού μηλίτη μήλου, σημειώνουν ότι σε καταστάσεις όπου λαμβάνει χώρα η επαναλαμβανόμενη παλινδρόμηση και η παλινδρόμηση οξέος, η διαβούλευση ενός γιατρού είναι επιτακτική.Δεδομένου ότι η παλινδρόμηση οξέος μπορεί επίσης να είναι το σημάδι περισσότερων από ένα υποκείμενο ζήτημα υγείας, η προέλευση της συχνής καούρας θα πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.