Gaano kabisa ang apple cider suka para sa acid reflux?

Ang acid reflux ay isang madalas na masakit na kondisyon kung saan ang mga acid ng tiyan ay papunta sa esophagus.Ang resulta ay isang nasusunog na pandamdam na maaaring maging malubha na ang ilang mga nagdurusa ay nagtataka kung nakakaranas sila ng atake sa puso.Habang mayroong isang bilang ng reseta at sa mga counter na gamot na kukuha para sa kondisyong ito, mayroong mga inirerekumenda ang paggamit ng apple cider suka para sa acid reflux, na inaangkin na ito ay isang epektibo, nutrisyon, at ligtas na paraan upang mapagaan ang problema.

Maraming mga proponents ng paggamit ng apple cider suka para sa acid reflux tandaan na ang saklaw ng mga nutrisyon sa sukaSa halip na subukang isara ang paggawa ng mga acid acid, ang mga nilalaman ng suka ay tumutulong upang maibalik ang balanse ng pH, na kung saan ay senyales ang tiyan upang makagawa ng mas maliit na halaga ng acid.Habang ang natural na paggawa ng acid ay nagpapabagal sa pagsunod sa balanse ng pH, mas kaunting acid ang humahantong sa esophagus at ang kakulangan sa ginhawa ay nagsisimula na kumupas.

Ang isa sa mga pinaka -karaniwang rekomendasyon para sa paggamit ng apple cider suka para sa acid reflux ay ang paggamit ng suka na naglalaman pa rin ng kilala bilang Ina .Nangangahulugan lamang ito na ang suka ay hindi na -filter, at naglalaman pa rin ng mga minuto na kumpol ng mga particle na binuo sa panahon ng proseso ng pagbuburo.Madalas na inaangkin na ang ina ay tumutulong upang mapahusay ang nutritional na halaga ng suka, pinatataas ang pagiging epektibo nito sa pagpapagamot ng acid reflux.

Karaniwan, ang mga proponents ng paggamit ng apple cider suka para sa acid reflux ay magmumungkahi ng paghahanda ng isang simpleng tonic na may kasamang ilang kutsarita ng suka, isang tasa ng mainit na tubig, at marahil isang ikatlong sangkap tulad ng baking soda o cayenne pepper.Ang mga pinagsamang sangkap ay mabilis na natupok, karaniwang bilang isang paraan ng pagliit ng mga epekto ng halip na nakamamatay na lasa ng tonic.Maraming mga tao ang nag -uulat na ang lunas sa bahay ay gumagawa ng mga resulta sa ilang sandali lamang, na iniiwan ang indibidwal na lubos na naaliw sa kanilang sakit.

Mahalagang tandaan na habang ang katibayan ng anecdotal para sa paggamit ng apple cider suka para sa acid reflux ay sapat, medyo kakaunti ang kinokontrol na pag -aaral na sumusuporta sa pagiging epektibo ng lunas na ito sa bahay.Bilang karagdagan, kahit na ang mga praktikal na inirerekumenda ang regular na paggamit ng apple cider suka tonics tandaan na sa mga sitwasyon kung saan naganap ang paulit -ulit na heartburn at acid reflux, ang pagkonsulta sa isang manggagamot ay kinakailangan.Dahil ang acid reflux ay maaari ding maging tanda ng higit sa isang napapailalim na isyu sa kalusugan, ang pinagmulan ng madalas na heartburn ay dapat masuri at gamutin sa lalong madaling panahon.