Τι είναι τα Orthotics Plantar Fasciitis;

Η πελματιαία φασιίτιδα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πόνο στη φτέρνα, που γενικά προκαλείται από μικρά δάκρυα στην Plantar Fascia , η δομή που τρέχει κατά μήκος της φτέρνας και του πυθμένα του ποδιού.Ένα μέσο θεραπείας για αυτή την πάθηση είναι η χρήση της πελματιαίας οπτικής περιγραφής.Αυτά είναι μαλακά ένθετα που φοριούνται στο παπούτσι για να μαξιλάρι τη φτέρνα και να απορροφούν μέρος του σοκ όταν περπατούν ή κάνουν άλλες δραστηριότητες..Ο πόνος γίνεται πιο συχνά αισθητός μόλις το πόδι χτυπήσει το πάτωμα και είναι γενικά το χειρότερο πρώτο πράγμα το πρωί, καθώς το πόδι δεν έχει λυγίσει όλη τη νύχτα ενώ κοιμάται, κάνοντας την περιτονία σφιχτή.Η κατάσταση συχνά θεραπεύεται από μόνη της, αλλά μπορεί να διαρκέσει από αρκετούς μήνες σε ένα χρόνο για να το πράξει.

Ορθοσταθμιζόμενος με φλαντίτιδα προσθέτει μαξιλάρι στο πόδι, έτσι ώστε τα περισσότερα ένθετα να βοηθήσουν στην ανακούφιση κάποιου από τον πόνο προστατεύοντας το πόδι όταν περπατάει.Αυτές οι ορθογραφικές είναι γενικά κατασκευασμένες από πολυβινυλοχλωρίδιο, σιλικόνη, δέρμα, αφρώδες πολυαιθυλενίου όπως πλασταζότ reg, ή θερμοπλαστικά.Η πελματιαία οπωροφόρα ορθοστατική έρχονται σε δύο μορφές και ο τύπος που χρησιμοποιείται επιλέγεται γενικά με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Εάν η κατάσταση είναι ήπια, γενική πελματιαία οπωροφόρα ορθολογία μπορούν να αγοραστούν σε ένα φαρμακείο χωρίς συνταγή.Αυτά τα ορθοτάτα θα είναι γενικά σε μέγεθος και επομένως μπορεί να μην ταιριάζουν τέλεια στο πόδι.Εάν η κατάσταση είναι πιο σοβαρή, ένας ποδίατρος μπορεί να δημιουργήσει ένα προσαρμοσμένο ορθοτικό, λαμβάνοντας ένα γύψο από το πόδι του ασθενούς και χρησιμοποιώντας αυτό για να σχεδιάσει ένα συγκεκριμένο ορθοτικό που θα διαμορφώσει στο πόδι και θα αντισταθμίσει τις ανατομικές αιτίες που συμβάλλουν στην φαστιρίτιδα του φυτευτή.Η προσαρμοσμένη προσαρμογή μπορεί να επιτρέψει σε αυτά τα ορθότατα να βοηθήσουν στη διαδικασία επούλωσης.Ωστόσο, τα προσαρμοσμένα πελματιαία φλαμίτιδα είναι γενικά αρκετά δαπανηρά.

Άλλες θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν εκτός από την ορθογραφία της πελματιαίας περιφανείας περιλαμβάνουν τη φθορά των παπουτσιών με καλή υποστήριξη αψίδας και τέντωμα των μυών των μοσχαριών και των αψίδων του ποδιού.Το τεντώνοντας τον μυ.Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να τεντώσετε τις καμάρες είναι να καθίσετε σε μια καρέκλα και να τοποθετήσετε μια μπάλα τένις κάτω από το πόδι.Η μπάλα του τένις θα πρέπει να κυλήσει εμπρός και πίσω κατά μήκος του πυθμένα του ποδιού, από την μπάλα των ποδιών μέχρι τη φτέρνα.Πριν ξεκινήσετε οποιεσδήποτε επιλογές θεραπείας, οι ασθενείς πρέπει πάντα να βλέπουν έναν γιατρό για να λάβουν μια συγκεκριμένη διάγνωση.