Ποιες είναι οι διαφορετικές θεραπείες για το χτύπημα σε ένα αυτί;

Αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένες θεραπείες για το χτύπημα στο ένα αυτί, υπάρχει ένα ευρύ σώμα βιβλιογραφίας που δείχνει ότι ορισμένοι παράγοντες μπορεί να συμβάλουν στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάστασης.Η συμπλήρωση με ψευδάργυρο, μελατονίνη και Ginko Biloboa έχουν αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στη μείωση των συμπτωμάτων εμβοής ή στο χτύπημα σε ένα αυτί ή και στα δύο αυτιά.Η μείωση του βάρους ορισμένων περιβαλλοντικών και εσωτερικών παραγόντων, όπως οι δυνατοί θόρυβοι και το άγχος, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διατήρηση των συμπτωμάτων εμβοής σε χαμηλά επίπεδα.Συχνά ένα άτομο που πάσχει από χτυπήματα σε ένα αυτί μπορεί να χρησιμοποιήσει θεραπείες χαλάρωσης όπως γιόγκα ή μασάζ για να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου λόγω εμβοής.Υψηλή αρτηριακή πίεση, οπότε δεν έχει βρεθεί μεμονωμένη θεραπεία για καθαρή ανακούφιση.Υπάρχουν, ωστόσο, πολλές συστάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των ενοχλητικών συμπτωμάτων από το χτύπημα σε ένα αυτί ή και τα δύο αυτιά που είναι ασφαλή.Μία σύσταση είναι να δοκιμαστούν τα επίπεδα ψευδαργύρου στο σώμα, καθώς τα άτομα που υποφέρουν από εμβοές έχουν αποδειχθεί ότι έχουν χαμηλότερα επίπεδα ψευδαργύρου από το κανονικό.Η συμπλήρωση με ψευδάργυρο μπορεί να ανακουφίσει κάποιες παρενέργειες που σχετίζονται με το χτύπημα και τον πόνο στο αυτί.

Η συμπλήρωση μελατονίνης μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να λάβουν ανακούφιση από τον πόνο ή το χτύπημα τη νύχτα βοηθώντας το σώμα να παράγει περισσότερο από αυτή την ορμόνη.Καθώς τα συμπτώματα της εμβοής μπορούν να παρεμβαίνουν στον ύπνο, η μελατονίνη βοηθά στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου παρέχοντας την ορμόνη που βοηθά στην προώθηση του ύπνου.Σύμφωνα με μία φυτική ανάλυση, ο Ginkgo Biloba έδειξε υπόσχεση για να βοηθήσει τα άτομα να ανακουφίσουν ορισμένα συμπτώματα από εμβοές.Αυτό το βότανο, με την εκχυλισμένη μορφή του, έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών παθήσεων και επώδυνων συμπτωμάτων στο κεφάλι, όπως πονοκεφάλους και ακουστικά.που σχετίζεται με το χτύπημα σε ένα αυτί.Το μασάζ είναι μια άλλη εναλλακτική μορφή θεραπείας που έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει κάποια ανακούφιση, ειδικά όταν η πλειοψηφία του μασάζ κατευθύνεται προς το κεφάλι και το λαιμό.Η μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί συχνά να συσχετιστεί με πονοκεφάλους ή να χτυπάει σε ένα αυτί, μπορεί επίσης να παρέχει ανακούφιση.Η αποφυγή της τοποθέτησης αντικειμένων στο αυτί, όπως ένα βαμβάκι, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω συμπτωμάτων εμβοής.