Τι είναι η θεραπεία ευεξίας;

Η θεραπεία ευεξίας είναι μια φυσική μορφή θεραπείας, επίσης γνωστή ως ολιστική θεραπεία ή φυσική θεραπεία ενέργειας.Το επίκεντρο της θεραπείας ευεξίας αντιμετωπίζει τις υποκείμενες αιτίες των συμπτωμάτων και την εξέταση της ευημερίας του ατόμου από κάθε πτυχή.Αυτό περιλαμβάνει συνήθως την αντιμετώπιση των ζητημάτων και την αναγνώριση παραγόντων από ψυχική, συναισθηματική και πνευματική άποψη, καθώς και τη σωματική υγεία του ασθενούς.Οι επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν συμβουλές καθώς και αλλαγές στον διαιτητικό και τον τρόπο ζωής.

Στη θεραπεία ευεξίας, ο εκπαιδευμένος σύμβουλος ή θεραπευτής μπορεί να έχει την εστίαση του ασθενούς στις αλλαγές στον τρόπο ζωής για καλύτερη ποιότητα ζωής και βέλτιστη υγεία.Για παράδειγμα, εάν ο ασθενής παρουσιάζει κόπωση χωρίς γνωστή αιτία, ο θεραπευτής θα εξετάσει τον τρόπο ζωής του ασθενούς.Ίσως θα σημειώσει ότι ο ασθενής δεν καταναλώνει τις κατάλληλες διατροφικές απαιτήσεις, δεν χειρίζεται αποτελεσματικά το άγχος ή έχει βιώσει διαταραχή στον ύπνο.

Ο θεραπευτής θεραπείας ευεξίας μπορεί να διδάξει στον ασθενή καλύτερα μέσα διαχείρισης του στρες.Με αυτόν τον τρόπο, οι καταγγελίες του ασθενούς μπορεί να μειωθούν αισθητά.Επιπλέον, ο θεραπευτής μπορεί να διδάξει πώς η σωστή διατροφή μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ευημερία.Ο σύμβουλος μπορεί να πιστεύει ότι μια ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών, ορυκτών και άλλων θρεπτικών ουσιών μπορεί να έχει συσχέτιση με τα συμπτώματα που αντιμετωπίζει ο ασθενής.

Εάν ο θεραπευτής πιστεύει ότι ο ασθενής θα επωφεληθεί από τις τεχνικές χαλάρωσης, μπορεί να χρησιμοποιήσει τη χρήση της αρωματοθεραπείας.Χρησιμοποιώντας τα έλαια από φυτικές ουσίες, ο ασθενής μπορεί να κερδίσει ένα αίσθημα ευεξίας.Αυτά τα εκχυλίσματα προορίζονται να ενισχύσουν τη συναισθηματική και πνευματική χαλάρωση σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον.

Η ολιστική θεραπεία υγειονομικής περίθαλψης και ευεξίας μπορεί επίσης να περιλαμβάνει διάφορους τύπους διαλογισμού.Ο διαλογισμός ως μέσο ενσωμάτωσης μιας ισορροπίας μεταξύ φυσικής και πνευματικής ευεξίας μπορεί να ωφελήσει την επούλωση.Σε αυτή τη μέθοδο, ο ασθενής μπορεί να αφιερώσει 15 λεπτά στη σιωπή και τη βαθιά συγκέντρωση για την πνευματική συνειδητοποίηση.Αυτό λέγεται ότι προωθεί ένα αίσθημα γαλήνης και αρμονίας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις θεραπείας ευεξίας, η προσευχή μπορεί να ενσωματωθεί στις συνεδρίες.Αυτό μπορεί να προέρχεται από θρησκευτική άποψη ή αυστηρά πνευματική προσευχή.Η προσευχή ως μέρος της ολιστικής θεραπείας μπορεί να συνδυαστεί με άλλες πτυχές, συμπεριλαμβανομένης της γιόγκα ή των τεχνικών βαθιάς αναπνοής.

Περιστασιακά, ο θεραπευτής ευεξίας μπορεί να αποφασίσει ότι ο βελονισμός μπορεί να προσφέρει οφέλη στον ασθενή.Αν ναι, ο θεραπευτής θα παραπέμψει συνήθως τον ασθενή σε εκπαιδευμένο χειροπράκτη.Ο γιατρός μπορεί να έχει εμπειρία σε τεχνικές δυτικής θεραπείας ή να ειδικεύεται στην ανατολική θεραπεία.Η διαδικασία συνήθως περιλαμβάνει μια διεξοδική φυσική εξέταση και αξιολόγηση της υγείας πριν ξεκινήσει ο βελονισμός.