Mi az a wellness terápia?
A wellness -terápia a gyógyulás természetes formája, más néven holisztikus terápia vagy természetes energiagyógyulás.A wellness-terápia középpontjában a tünetek alapvető okainak kezelése és a személy jólétének minden szempontból történő vizsgálata.Ez általában magában foglalja a kérdések kezelését és a tényezők felismerését a mentális, érzelmi és szellemi szempontból, valamint a beteg fizikai egészségétől.A kezelési lehetőségek magukban foglalhatják a tanácsadást, valamint az étkezési és életmódbeli változásokat.
A wellness -terápiában a képzett tanácsadó vagy terapeuta a beteg életmódbeli változásaira összpontosíthat az életminőség és az optimális egészség érdekében.Például, ha a beteg fáradtságot mutat, nincs ismert oka, a gyógyító megvizsgálja a beteg életmódját.Lehet, hogy megjegyzi, hogy a beteg nem fogyasztotta a megfelelő táplálkozási követelményeket, nem kezeli a stresszt hatékonyan, vagy alvás zavarát tapasztalt.
A wellness -terápiás gyógyító jobban megtaníthatja a beteget a stresszkezelésnek.Ennek során a beteg panaszai észrevehetően csökkenhetnek.Ezenkívül a terapeuta megtaníthatja, hogy a megfelelő étrend nagymértékben javíthatja a jólétet.A tanácsadó úgy gondolhatja, hogy bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok hiánya összefüggésben lehet a beteg által tapasztalt tünetekkel.
Ha a terapeuta úgy gondolja, hogy a beteg részesülne a relaxációs technikákból, akkor az aromaterápia alkalmazását alkalmazhatja.A növényi eredetű anyagokból származó olajok felhasználásával a beteg wellness érzést szerezhet.Ezeknek a kivonatoknak az a célja, hogy javítsák az érzelmi és szellemi relaxációt egy ellenőrzött környezetben.
A holisztikus egészségügyi és wellness -terápia különféle típusú meditációt is tartalmazhat.A meditáció, mint a fizikai és a szellemi jólét közötti egyensúly beépítésének eszköze, a gyógyulás előnye lehet.Ebben a módszerben a beteg 15 percet szentelhet a csendre és a mély koncentrációra a szellemi tudatosság céljából.Azt állítják, hogy ez elősegíti a békés és a harmónia érzését.
A wellness -terápia bizonyos eseteiben az ima beépíthető az ülésekbe.Ez lehet vallási szempontból vagy szigorúan szellemi ima.Az ima a holisztikus terápia részeként más aspektusokkal kombinálható, beleértve a jóga vagy a mély légzési technikákat.Ha igen, akkor a terapeuta általában képzett kiropraktorhoz fordul.Az orvos tapasztalattal rendelkezik a nyugati kezelési technikákban, vagy a keleti gyógyulásra szakosodhat.Az eljárás általában alapos fizikai vizsgálatot és egészségügyi értékelést foglal magában az akupunktúra megkezdése előtt.