Quel est le plan transversal?

Le plan transversal est un plan de mouvement utilisé en anatomie pour décrire les mouvements autour d'un axe vertical.Dans le corps humain, cet axe est le plus souvent la colonne vertébrale, et le plan transversal est l'endroit où les mouvements autour de la colonne vertébrale ont lieu.Un exemple d'un tel mouvement est la rotation du tronc ou la torsion de la taille d'un côté à l'autre.Un autre exemple mais à un axe vertical différent est la mouche de la poitrine, une enlève et une adduction horizontales dans lesquelles les deux bras sont maintenus en avant à la hauteur des épaules, se déplaçaient horizontalement de chaque côté, puis rassemblés.

L'un des trois plans à travers lesquelsLe corps se déplace, le plan transversal est généralement représenté comme un plan horizontal en bissectant le corps en haut des hanches, de sorte que le corps est partitionné en moitié supérieur et inférieur, ou en bas et en bas.Les autres plans de mouvement comprennent le plan sagittal et le plan frontal.Le mouvement dans le plan sagittal, qui sépare le corps en moitiés gauche et droite, se produit d'avant en arrière;Des exemples consistent à marcher ou à effectuer des boucles de biceps.Dans le plan frontal, le mouvement se produit perpendiculairement au plan sagittal en ce qu'il se produit d'un côté à l'autre.Le plan frontal sépare le corps en moitiés avant et arrière, et les exemples de mouvement du plan frontal comprennent des augmentations d'épaule latérale et des fentes latérales.

par rapport aux plans sagittaux et frontaux, le mouvement dans le plan transversal est souvent plus complexe et se produit parfois danscombinaison avec le mouvement du plan sagittal et / ou frontal.Comme tout le mouvement dans le plan transversal se produit autour d'un axe vertical, il implique généralement une rotation.Le plus simple de ces mouvements est la rotation du tronc, dans laquelle le corps est stationnaire et les muscles abdominaux et arrière sont utilisés pour tourner le torse à la taille.Un autre exemple est la rotation de la jambe à l'articulation de la hanche: lorsque la jambe est suspendue verticalement sous le corps et tournée en interne et en externe à la hanche, ce mouvement se déroule dans le plan transversal.

Un exemple plus complexe de mouvement du plan transversalSerait se précipiter à un angle de 45 degrés tout en coupant une boule de médecine sur le genou avant.Sortir à un angle de 45 degrés, plutôt qu'en avant ou sur le côté, signifie que le mouvement se produit dans les plans frontaux et sagittaux alors que le corps se déplace dans l'espace.Amener les bras dans un mouvement circulaire et faire tourner le torse pour hacher la balle devant le genou avant est une action qui se produit dans le plan transversal, même si le corps se déplace à travers d'autres plans.