Melyek a hát- és karfájdalom gyakori okai?

A hát- és a karfájdalmat okok kombinációja okozhatja, vagy olyan egyedi egészségügyi probléma eredménye, mint például a korong -kompresszió vagy a sérülés, a membránizom rendellenes meghúzása, valamint a hátsó és a kar izmainak túlzott használata.A legtöbb esetben, miután a problémát elkülönítették, a fájdalmat a viselkedés és esetleg a fizikoterápia egyszerű változásai kiküszöbölhetik vagy csökkenthetik.Ha a csigolyák korong sérülései a bűnösnek, orvosi beavatkozásra lesz szükség, és műtétet vagy más kezelést eredményezhet.Az ilyen típusú fájdalom leggyakrabban a hátsó régióban érezhető, és a karfájdalomban a kar bicepsz és tricepsz régióját érintő karfájdalomban jelentkezhet.

A korongkárosodás vagy a kompresszió a legsúlyosabb hát- és karfájdalom, amelyet a lehető leggyorsabban kell kezelni.Annak érdekében, hogy ezt az okot diagnosztizálják, elengedhetetlen az orvosi vizsga és a szükséges tesztek, például a röntgen- vagy MRI-eljárások elvégzése.A hátsó, a nyak és a karok felső részének idegplexusa van, amelyet brachialis plexusnak neveznek.Ha egy duzzadó vagy helytelenül elhelyezett lemez nyomja meg a plexust, akkor a beteg valószínűleg zsibbadást és fájdalmat érez a területen.Míg a lemezproblémák a hát- és karfájdalom legkevésbé valószínű okai, ezek komolyak, és a helyesbítéshez orvosi ellátást igényelnek.A görcs megtapasztalása kellemetlenséget és fájdalmat okozhat a hátsó és a karokban.Mivel a membrán elengedhetetlen a légzéshez, és nem engedheti meg pihenni, szükség lehet egy fizikoterapeuta meglátogatására a megfelelő légzési technikákra vonatkozó utasításokhoz, amelyek korlátozzák az izom stresszét.Az idő múlásával a tünetek elhalványulnak, és a beteg képes normál tevékenységeket folytatni, fájdalommentes.Azok az emberek, akik a számítógépeken dolgoznak, gyárakban, ugyanazt a mozgást újra és újra megismételik, valamint azok, akik a felsőtestet kidolgozzák, nagyon hajlamosak az ilyen típusú fájdalomra.Kiropraktikai gondozás a gerinc és az ízületek helyes helyzetének helyreállításához, valamint a billentyűzet és a szék pozicionálásának változásai segíthetnek.Ha a fájdalom az edzés eredményeként, azt javasoljuk, hogy a hát felső és a kar izomcsoportjai több időt engedjenek a nehéz emelő munkamenetek között.Ha a tünetek folytatódnak, a viselkedési változások ellenére, a szakértők javasolják, hogy vegye fel a kapcsolatot az orvoshoz tanácsadás céljából.