Milyen előnyei vannak a rooibos teának?

A rooibos tea sok előnye közül az, hogy ismert, hogy nyugtató hatással van az idegrendszerre, ez enyhítheti az álmatlanság tüneteit is, és általában a kisebb bőrirritációk enyhítésére használják.A vörös tea vagy a vörös bokor tea néven is ismert, a Rooibos egy gyógytea, és ezért teljesen mentes koffeintől.A rooibos tea előnyei miatt sokan egy nap végén értékelik azt, közvetlenül lefekvés előtt.A bőrirritációk megnyugtatására használva topikálisan is alkalmazható.Az idegekre és a bőrre gyakorolt nyugtató hatása mellett néhányan a rooibos teát is használják a csecsemők kólikájának, a gyomrok, az ekcéma és a fejfájás enyhítésére is.

A vörös tea természetesen növekszik Dél -Afrikában, de a világ más részein is termesztik.személyes használatra, valamint kereskedelmi forgalmazásra.Míg más teafajták magas antioxidánsokban, különösen a zöld teában, a Rooibosnak akár 50 -szerese van a szuperoxid -diszmutáz enzim mennyiségének, amely védi az oxidációt.Az ilyen erős antioxidáns tulajdonságokat gyakran számolják a Rooibos tea fő előnyei közé.A vörös tea viszont ellentétes hatást eredményez és segíti a szorongást.A szokásos italok által idézett Rooibos tea egyik fő előnye, hogy nem tartalmaz koffeint, és ezért a nap bármely szakában élvezhető.depresszió és ingerlékenység.A Rooibos tea sok előnye közül egy másik előnye, hogy nem tartalmaz nagy mennyiségű tannint, mint más teák, ezért nem csökkenti a test képességét a fehérje és a vas felszívódására.Egészségügyi tulajdonságain kívül a Rooibos -teát a hús, valamint a hajfestéshez is használják.

Ha topikálisan használják, a Rooibos tea másik előnye, hogy segít enyhíteni a viszketést.Az allergiás bőrkiütés, ekcéma vagy pattanás által okozott bőrirritációkra alkalmazva a vörös tea megnyugtatja a bőrt.A rooibos tea arról is ismert, hogy fontos tápanyagokat tartalmaz, amelyeknek a testnek az optimális működéshez szükséges, például magnézium és cink, amelyek hozzájárulnak a nyugodt idegrendszerhez, valamint a mangán és a kalciumhoz.