Mi a kapcsolat a koffein és a szorongás között?

A koffein olyan stimuláns, amely befolyásolja a központi idegrendszert.A koffeinmentes kávé, a szódapop vagy a tea ivása serkenti az idegrendszert, és a test válaszként adrenalint termel és szabadít fel.Ez viszont a felhasználót szorongást vagy keserűnek érezheti, és gyors szívverést fejlődik ki, amíg a koffein el nem veszi.A koffeinnek sok más mellékhatása is van, de a szorongás különösen gyakori.A koffein és a szorongás közötti kapcsolat szintén a gyógyszer egyik felfedezettebb aspektusa.Sok országban a legtöbb ilyen kábítószer vagy illegális, vagy csak akkor használható, ha orvos előírja.A koffein azon kevés anyag egyike, amely átlépte a felhasználó vér-agy gátját, de a legtöbb joghatóságban továbbra is törvényes marad.Ennek a képességnek köszönhetően az olyan hatásokra, mint a szorongásra és az éberségre kell várni, akkor a fogyasztás után várható.

Túl sok koffein okozhat szorongásos rendellenességet.Valójában a rendellenesség elég súlyos lehet az orvosi ellátás indoklásához.Az ilyen típusú szorongás általános szorongás lehet, ami feleslegesen aggódik az embernek, vagy pánikrohamokat, amelyek akadályozzák az ember mindennapi életét.A koffein szorongás más módon is megjelenhet.Például, a koffein-felhasználó rögeszmés-kompulzív tendenciákat vagy skizofrénia tüneteit alakíthatja ki.

Míg a koffein és a szorongás tudományosan kapcsolódik, úgy gondolják, hogy a koffein ritkán súlyos szorongást okoz.Lehetséges, hogy a koffeinnek ez a hatása gyakrabban fordul elő, mint sok orvos hisz.Ennek oka az, hogy a koffein által okozott szorongás állítólag gyakran tévesen diagnosztizált egészségügyi probléma.Ha téves diagnózis történik, akkor a betegnek vényköteles gyógyszereket kaphat a szorongás kezelésére, amikor a koffeinbevitel egyszerűen kiküszöböli vagy súlyosan csökkenti.Általánosságban úgy gondolják, hogy csak különösen a nagy adagok okoznak nagyon súlyos szorongásos rohamokat, bár néhány ember enyhe szorongást tapasztalhat, csak reggeli kávéfogyasztással.A koffeinfogyasztás azonban nem mindig rossz dolog.Például a tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos italokban az alacsony koffein adagjai segíthetnek megakadályozni a szívbetegségeket.

Összegzésként a koffein és a szorongás gyakran közvetlenül kapcsolódik egymáshoz.Ha szorongást tapasztal, akkor a felhasználó számára fontos, hogy felmérje az stimulánsokat tartalmazó ételek és italok napi fogyasztását.A problémát a koffeinbevitel egyszerű kiküszöbölésével vagy csökkentésével lehet megoldani.Mint sok stimuláns esetében, a felhasználó enyhe elvonási tüneteket is tapasztalhat, ha drasztikusan megváltoztatja az adagot, például a fejfájást és az ingerlékenységet, akár egy hétig.