Mi a kapcsolat a stressz és a magas vérnyomás között?

A stressz és a magas vérnyomás összefüggésben lehet, ha a rövid távú stressz átmeneti tüskéket okoz a vérnyomásban.A közös hiedelmek ellenére a hosszú távú stressz nem bizonyult magas vérnyomáshoz.A hipertónát általában étkezési szokások, bizonyos gyógyszerek vagy egészségügyi állapotok okozzák, nem pedig a szorongás vagy a stressz.

Míg a stressz és a magas vérnyomás bizonyos helyzetekben kapcsolódik, a vizsgálatok nem mutattak eléggé szilárd kapcsolatot a krónikus „igaz” hipertónia és a szorongás vagy a hosszú távú stressz között.A vérnyomás átmenetileg felmászhat, ha egy ember hirtelen ideges vagy ideges lesz, de amint a stresszes helyzet véget ért, a vérnyomás szintje általában normalizálódik.A néhány hét vagy hónap során a stresszt nem bizonyították, hogy drasztikusan növeli a vérnyomást.

Noha a krónikus stressz és a magas vérnyomás között nem találtak konkrét összeköttetéseket, még mindig tanulmányokat végeznek annak felfedezésére, hogy lehet -e link.A magas vérnyomást ismert, hogy a rossz étkezési szokások, az ülő életmód, a dohányzás vagy bizonyos gyógyszerek szedése okozza.Ennek ellenére nehéz lehet megmondani, hogy a stressz milyen hatással lehet a magas vérnyomásra, mivel a szorongás és a stressz gyakori azok körében, akik sok kockázatos viselkedést folytatnak, amelyek leggyakrabban magas vérnyomáshoz vezetnek.Például valaki a stressz miatt gyakrabban kezdhet dohányozni, és magas vérnyomással jár.Ebben a helyzetben nehéz lehet megmondani, hogy a dohányzás vagy a stressz okozta -e a hipertóniát, mivel mindkettő egyszerre volt jelen.

Függetlenül attól, hogy a stressz és a magas vérnyomás összefügg -e, mindkét állapot káros az egészségre, és komolyan kell venni.Mindkettő sikeresen kezelhető vényköteles gyógyszerek és egyéb terápiák révén.Azoknak, akiknek stressz, hipertónia vagy mindkettőnek vannak, látnia kell az orvosaikat.

A magas vérnyomás és a stressz szintén kapcsolódik, mivel mindkét állapot az életben az élet későbbi szakaszában nagy kockázatot jelenthet a további egészségügyi problémákra, különösen a szívbetegségekre.A hosszan tartó stressz a szívproblémákkal, a fáradtsággal, az álmatlansággal és a rák bizonyos típusaival kapcsolatos.Ennek oka az lehet, hogy gyengíti az immunrendszert, így a test hajlamosabb a betegségre.Az ellenőrizetlen magas vérnyomás szívrohamhoz és stroke -hoz vezethet.

Azokban az esetekben, amikor a stressz ideiglenesen növeli a vérnyomást, a betegeket később meg kell vizsgálni, hogy biztosítsák, hogy a szintek normalizálódjanak.Ha nem, akkor valószínűleg valódi magas vérnyomás.Szükség lehet a gyógyszeres kezelésre, a megfelelő étkezési változásokkal és a testmozgással együtt.Meg kell azonban jegyezni, hogy az emberek stresszbe kerülhetnek az orvos látogatásakor, így a vérnyomás ideiglenes hullámai gyakori események.