Miért izzadsz, ha ideges vagy?

Nem szokatlan, hogy az emberek olyan pillanatokban izzadnak, amelyek bizonyos fokú szorongást okoznak.Az izzadság elkezdi önteni, amikor beszédet készíthet, vagy bármilyen módon szembesül a közönséggel, vagy az állásinterjú során szorongónak következik.Az izzadás tökéletesen természetes reakció minden olyan helyzetre, amely szorongást okoz.Ez az oka annak, hogy izzadsz, ha ideges vagy.

Valójában két különálló idegkészlet létezik, amelyek olyan jeleket küldenek, amelyek aktivitást váltanak ki az izzadság mirigyében.A szimpatikus idegek neurotranszmittereket hordoznak, amelyek stimulálják az izzadság termelését.A parasimpatikus idegek különböző neurotranszmittereket hordoznak, amelyek jelzik a mirigyeket, hogy megszüntessék és megszűnjenek az izzadság előállításában.

Sok különböző helyzet kiváltja a szimpatikus idegek aktivitását.A testmozgás, a meleg éghajlat, a magas páratartalom és még az extra fűszerekkel töltött élelmiszerek miatt az idegek jeleket küldhetnek a mirigyre, hogy folyadékot termeljenek.Ez egy kísérlet arra, hogy helyreállítsák a testet a normál vagy pihenő állapotnak.

Különösen figyelembe veszi, hogy a szimpatikus idegek is akkor váltanak ki, amikor az egyén bármilyen okból ideges lesz.Ez a test tudattalan védelmi folyamatának része, amelyet harc vagy repülési reagálás néven ismert.Izzadsz, amikor ideges vagy, mert a tested észreveszi, hogy gyorsan el kell mozognia.Az izzadság jelen van, hogy kenje meg azokat a területeket, ahol a bőr a bőr ellen fogmaradni, és a test teljes héjának lehűtésére is, így az aktivitás során nem melegszik túl.

Röviden: izzadsz, amikor ideges vagy, mert a tudatalatti elméd valamilyen típusú küszöbön álló veszélyt érzékel, és reagál, hogy felkészítse a testét a kezdődő csatára.Ez a folyamat aktiválódhat egy valós vagy észlelt fenyegetés miatt.Ez az oka annak, hogy az emberek, akik szorongásos rendellenességeket vagy pánikrohamokat tapasztalnak, gyakran ugyanolyan könnyedén izzadni kezdenek, mint valaki, aki szemtől szemben áll egy fegyveres rablóval.

Ha izzadsz, amikor ideges vagy, akkor jó társaságban vagy.Sokan az izzadás kitörését tapasztalják, amikor egy színpadra lépnek, vagy egy konferenciateremben bemutatást vezetnek.Más emberek elkezdenek izzadni a társadalmi helyzetekben, például az első randevúk kérésére vagy folytatására.Azok az emberek, akik felépülnek az olyan orvosi állapotokból, amelyek túl stimulált idegeket vonnak maguk után, több izzadási aktivitást tapasztalnak, miközben az idegrendszerek gyógyulnak.Csak fogadd el azt a tényt, hogy izzadni fogsz, ha ideges vagy, és hogy ez elmúlik, amikor megszokja a környezetet, és a tudatalatti elméd már nem érzékeli a helyzetet fenyegetésnek.