Hogyan kezelhetem a pánikrohamokat gyermekeknél?

A pánikrohamok az intenzív félelem rövid időszakai, különféle egyéb fizikai tünetek kíséretében, és gyakran szorongás vagy pánik jele.A gyermekek pánikrohamai nagyon zavaróak és ijesztőek lehetnek mind a gyermekek, mind a családjaik számára.Az orvosok egyetértenek abban, hogy ezeknek a pánikrohamoknak a kezelése fontos, tehát a jövőben nem vezetnek további pszichológiai vagy akár fizikai állapotokhoz.Ezeknek a támadásoknak a kezelése magában foglalhatja a pszichológiai tanácsadást, és súlyosabb esetekben a gyógyszeres kezelés.Ezenkívül a gyermekek pánikrohamát általában fizikai tünetek kísérik, például szívdobogások, mellkasi kellemetlenség, légszomj, remegés, émelygés vagy hányás.Ezen tünetek bármelyike vagy mindegyike nem ritka pánikroham során, és rendkívül túlterhelőnek és félelmetesnek tűnhetnek.Ezek a támadások azonban általában fokozatosan elmúlnak, és a legtöbb támadás néhány percig nem tart tovább.A fiatal korban pánikrohamban szenvedő gyermek intenzív irracionális félelmeket vagy fóbiákat alakíthat ki a jövőben.Az agorafóbia a nyilvános helyek félelme, és úgy gondolják, hogy pánikrohamokkal jár.A pánikrohamban szenvedő gyermekek és serdülők is hajlamosak lehetnek a szívbetegség kialakulására.Az egyéni és a családi terápiákat gyakran használják annak érdekében, hogy segítsék az egyének és családtagjaikat a rendellenesség megértésében és megbirkózásában.A csoportterápia pánikrohamban szenvedő gyermekeket adhat arra, hogy megosszák tapasztalataikat ugyanazon rendellenességben szenvedő más gyermekekkel.Az ilyen típusú terápiás foglalkozások során a gyermekek olyan készségeket is gyakorolhatnak, amelyek csökkenthetik a tüneteket, vagy akár leállíthatják a pánikrohamokat.

A kognitív viselkedési terápia az egyik legnépszerűbb kezelés a gyermekek és felnőttek pánikrohamai számára.Egyes orvosok az agy újrahuzalozásának írják le.Ez a terápia olyan készségeket tanít, amelyek csökkentik a szorongást.Az ilyen támadásoktól szenvedő gyermekeket arra az edzőre vezetik, hogy felismerjék a negatív gondolatokat és érzéseket;A terapeuták ezután segítenek a gyerekeknek a pozitívabb gondolatok gondolkodásában.

Azokban az időkben, amikor a pszichoterápia nem elég, a pánikrohamban szenvedő gyermekek számára különféle gyógyszereket is írnak elő.A gondos megfigyeléssel ezek a gyógyszerek a tanácsadással kombinálva csökkenthetik vagy véget vethetnek a gyermekek legtöbb pánikrohamának.Sok antidepresszáns, például a Zoloft és a Lexapro Reg ;, segíthet a pánikroham tüneteinek megőrzésében.Időnként a benzodiazapinoknak nevezett nyugtatókat antidepresszánsokkal együtt használják a rövid távú súlyos tünetek kezelésére.

A gyermekek pánikrohamai kezelése azonban nem ér véget az Orvosok Irodájában.Az orvosok egyetértenek abban, hogy van néhány dolog, amit a családok és a tanárok megtehetnek, hogy segítsék a gyermekek megbirkózását a rendellenességben.A támadás során fontos, hogy egy szülő vagy gondozó nyugodt maradjon.Ha a gondozó ideges, akkor nagy esély van arra, hogy a gyermek még idegesebbé válhat.A gyermek ösztönzése az érzéseiről és a hallgatásról is fontos, és néhány orvos azt javasolja, hogy együtt végezzen relaxációs technikákat.

Az iskolában a pánikrohamok befolyásolhatják a gyermekek tanulási képességét, és akár tanulási rendellenességhez is vezethetnek.A szülőknek tájékoztatniuk kell gyermekeik tanárait a rendellenességről, és ha lehetséges, adjon jelet, hogy adhatja meg tanárának, ha támadást érez.A gyermeket ezután kevésbé stresszes környezetbe lehet helyezni, és kiküszöbölheti a potenciálisan kínos helyzetet.