Melyek a különféle típusú jet lag tabletták?

A kutatók arra törekszenek, hogy megértsék és gyógyítsák meg a sugárhajtású lábat, de kevés előrelépés történt a tabletta létrehozása érdekében, amely minden alkalommal megakadályozza a sugárhajtású lábat.Bizonyos típusú gyógyszerek, például a homeopátiás és a gyógynövényfajták, nem működnek mindenki számára, és csak placebo hatást válthatnak ki.Más gyógyszereknek, mint például a melatonin hormonokat tartalmazó, súlyos mellékhatásokkal járhatnak, különösen, ha túlzottan veszik fel.Időnként az utazók úgy döntenek, hogy tabletták helyett altatót szednek, kifejezetten a sugárhajtású lábak számára, de ez általában nem ajánlott néhány alvási gyógyszer szokásképző jellege miatt.Valójában a homeopátiás gyógyszereket gyakran annyira hígítják, hogy a végterméknek az eredeti összetevők jelentéktelen mennyisége van, vagy egyáltalán nem.Ennek ellenére sok ember fordul az alternatív gyógyszer felé, hogy enyhítse a sugárhajtású láb tüneteit, mivel nincs gyógyszer -interakciója vagy mellékhatása.Míg a homeopátiás jet -késleltetési tabletták és a homeopátiás kezelések általában ellentmondásosak, mivel a tudományos bizonyítékok nem igazolják hatékonyságukat, egyesek nagy megkönnyebbülést találnak az ilyen típusú tabletták szedésében.A felhasznált gyógynövények néha tanúsított organikusok.A Feverfew Herb, a Wood Betany levél és a friss vadon élő zabmag néhány olyan összetevő, amelyek beépíthetők egy gyógynövényes jet -lag gyógyszerben.A homeopátiás gyógyszerekhez hasonlóan a gyógynövényes repülőgép -tabletták általában nem bizonyítottan működnek, bár sok ember azt állítja, hogy pozitív hatásokat tapasztal.Fontos megjegyezni, hogy a gyógynövényes jet lag tabletták mellékhatásokkal járhatnak;A 100% -os természetes szavak nem mindig azt jelentik, hogy biztonságosak a fogyasztáshoz.A melatonin egy olyan hormon, amely az ember cirkadián ritmusának megfelelően ingadozik.A melatonin -kiegészítők szedésével egyesek a személyes alvási ritmus szabályozására vagy megváltoztatására törekszenek.Sokan úgy találták, hogy a melatonin -kiegészítők hasznosak a jet -késleltetés kezelésében, de másoknak nincs.Időnként az emberek altatót használnak annak érdekében, hogy az alvási ütemtervüket a jelenlegi időzónájukba állítsák vissza.Az altatók segítenek azáltal, hogy a test álmosnak érzi magát, amikor ideje lefeküdni.Hogy az altatók miatt az emberek fáradtaknak és fáradtnak érzik magukat, azt jelenti, hogy kapcsolódó kockázatokat hordoznak.Alvó tabletták fogyasztása után az ember nem képes gépeket üzemeltetni és bizonyos feladatokat elvégezni.