Mit várhatok a nyaki fizioterápiától?

A nyaki fizioterápiára szoruló betegeknek az ilyen típusú terápiát orvosi szakemberrel kell megvitatniuk, mielőtt megkezdenék a fizioterápiát.A specifikus szakaszok és mozgások, a felhasználási idő és az ezen mozgásokra való eltöltési idő a betegek között különbözik, attól függően, hogy a nyaki fizioterápiát alkalmazzák.Az egészséges betegek nyaki fizioterápiát is használhatnak a nyak rugalmasságának és a mobilitás javításának érdekében.A nyaki ízületek és izmok meglehetősen finomak, ezért a betegeknek mindig konzultálniuk kell orvossal vagy gyógytornásznal a kezelés megkezdése előtt.

Az egészségügyi szakemberrel folytatott konzultáció segít az orvosnak vagy a terapeutának a meghatározásában, hogy mely gyakorlatok előnyösek lesznek a beteg számára, és hogy ott van -e, és van -e ott, hogy ott van -eolyan mozgások, amelyek károsíthatják az izmokat vagy ízületeket a beteg nyakában.Ha a beteg nemrégiben sérülést szenvedett, az orvosok röntgen- vagy mágneses rezonancia kép (MRI) segítségével alaposan meg akarják vizsgálni a nyakban lévő csontokat, ízületeket és izmokat.A nyaki fizioterápiás konzultáció valószínűleg magában foglalja a nyak fizikai vizsgálatát és a beteg jelenlegi mozgási tartományának értékelését is.Ez az első dolog, amit a betegeknek a nyaki fizioterápia indításakor kell elvárniuk.A gyógytornász vagy az orvos megtanítja a beteget, hogyan kell a nyakát megfelelően nyújtani és gyakorolni, hogy a beteg ne túllépjen és károsítsa az ízületeket.Bizonyos esetekben egy edzés elegendő lesz, bár a betegek visszatérhetnek néhány ülésen, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a nyaki fizioterápiás eljárásokat helyesen követik -e.A nyak előre és hátra, oldalról oldalra húzható, és lassú, vezérelt körben gördíthető.Más mozgások, amelyeket általában a nyaki fizioterápiában használnak, ideértve a fej oldalról oldalra rázását, felfelé és lefelé bólintást, és váltakozva a jobb fül jobb vállához és a bal fülhez a bal váll közelében helyezve.A betegek néha a kezük segítségével segíthetik a nyakát a helyükön tartás közben.A legtöbb esetben a szakaszokat 30 másodpercig és egy percig tartják minden alkalommal, míg a mozgást néhány percig folytathatják.