Mi az a para-aminobenzoesav?

A para-aminobenzoesav, közismert nevén PABA, olyan élelmiszer- vagy táplálkozási kiegészítő, amely természetes és szintetikus forrásokból is elérhető.Nem tekintik alapvető tápanyagnak, tehát nincs dokumentáció a táplálkozási hiányról.Van azonban olyan különféle módszerek dokumentációja, amelyekkel hozzájárul a jó egészség fenntartásához.Bebizonyosodott, hogy a PABA segít a bőr védelmében az ultraibolya sugárzás ellen, ha topikálisan alkalmazzák, mivel a kémiai alapú fényvédő lenne.A napégés és az ekcéma a többi bőrbetegség között vannak, amelyek nagy javulást mutatnak, vagy amelyeket kiküszöbölnek, ha a para-aminobenzoesavat topikálisan használják.Vitatják annak hatékonyságát a bőrbetegségek és más egészségügyi problémák kezelésében, de néhány ember számos körülmények között észrevette a para-aminobenzoesavat táplálkozási kiegészítőként.Úgy gondolják, hogy az aminobenzoesav kezelése, gyógyítása vagy javítása az ízületi gyulladás, megmagyarázhatatlan hajhullás, vérszegénység, vitiligo és fejfájás.A kiegészítők szedésének ezeket az előnyeit nem tekintik.A para-aminobenzoesavról azt is mondják, hogy segítenek a szürkés vagy a fehér haj helyreállításában az ember ifjúságában.A folsav, egy alapvető tápanyag -vitamin, bélbaktériumok előállíthatók.Az ilyen stimulációt azonban para-aminobenzoesav okozja, tehát fontos szerepet játszik az alapvető táplálkozásban.A folsav viszont elősegíti egy újabb alapvető tápanyag, a B5 -vitamin, más néven pantoténsav előállítását.

A para-aminobenzoesav túladagolása esetén a toxicitást figyelték meg.A sárgaság, a májbetegség, amelyet hányás és sárga bőr és szem igazol, jelen lehet, miután mérgező adagot vett e kiegészítő.Az émelygés és a hasmenés olyan mellékhatások vagy mellékhatások, amelyeket a kiegészítőket szedő egyéneknél megfigyelték, de ezek a tünetek általában eltűnnek, ha felhasználásukat azonnal megszüntetik.

A kiegészítő más anyagokkal való kölcsönhatását mindenkinek figyelembe kell vennie, aki ezt a kiegészítést tervezi.Az interakciók lehetnek kedvezőtlen vagy jótékonyak.Például a PABA elősegíti a C-vitamin és a B-komplex vitaminok hatékonyságának növelését.A káros kölcsönhatások magukban foglalják az antibiotikumokkal és a szulfa gyógyszerekkel való interferenciát.A legjobb, ha a para-aminobenzoesavat természetesen olyan élelmiszer-forrásokból, például barna rizsből, joghurtból, melaszból és örökség gabonafélékből, például a helyesírásból készültek.