Bagaimana saya bisa membantu membatasi penyebaran MRSA?
Staphylococcus aureus yang resistan terhadap metisilin (MRSA) adalah infeksi yang berpotensi mematikan yang disebabkan oleh bakteri yang resisten terhadap sebagian besar antibiotik.Untungnya, ada cara untuk membatasi penyebaran infeksi MRSA.Mereka sering melibatkan pencucian tangan;menghindari berbagi handuk dan barang -barang pribadi lainnya;dan menjaga luka terlindungi.Jika Anda terlibat dalam olahraga, mandi setelah pertandingan;mencuci pakaian olahraga antara penggunaan;Dan mengenakan sepatu di ruang ganti dan sepatu shower di kamar mandi komunitas dapat membantu.Anda juga dapat melakukannya dengan baik untuk mencuci seprai dan handuk dalam air panas dengan pemutih saat Anda memiliki luka, bahkan jika tampaknya kecil.
Salah satu cara terbaik untuk membatasi penyebaran MRSA juga yang paling sederhana: mencuci tangan.Cuci tangan yang tepat mungkin tidak hanya membantu mencegah Anda mengembangkan MRSA, tetapi juga dapat membantu menghentikannya menyebar ke orang lain.Untuk mencuci tangan dengan benar, Anda biasanya perlu menggunakan sabun dan air yang mengalir.Banyak ahli merekomendasikan agar Anda menggosok tangan Anda setidaknya selama 15 detik sebelum membilas sabun dan menggunakan handuk kertas untuk mengeringkannya.Pembersih tangan yang mengandung alkohol mungkin merupakan hal terbaik berikutnya ketika sabun dan air tidak tersedia.
Penting juga untuk menjaga luka Anda terlindungi saat Anda berusaha membatasi penyebaran MRSA.Umumnya, luka dan luka harus ditutupi dengan perban steril.Ini dapat membantu menjaga bakteri penyebab infeksi agar tidak masuk ke dalamnya.Selain itu, ada kemungkinan bahwa cairan yang mengalir dari sakit yang terinfeksi dapat membantu MRSA menyebar.Menjaga agar tetap dapat mencegah hal ini.
Membatasi penyebaran MRSA juga melibatkan menjaga barang -barang pribadi Anda bersih dan untuk diri Anda sendiri.Mencuci handuk dan linen tempat tidur sering dapat membantu mencegah penyebarannya, terutama ketika Anda mengalami sakit, memotong, atau abrasi.Anda dapat melakukannya dengan baik untuk mencuci menggunakan air panas dan pemutih, dan kemudian menindaklanjuti dengan mengeringkannya dalam pengering panas.Selain menjaga hal -hal ini bersih, penting juga untuk menghindari berbagi barang -barang pribadi seperti handuk;sisir dan kuas;pakaian dan sepatu.
Jika Anda berpartisipasi dalam kegiatan olahraga, Anda dapat membatasi penyebaran MRSA dengan mandi setelah setiap pertandingan atau latihan.Anda juga bisa melakukannya dengan baik untuk memakai sepatu dari beberapa jenis di ruang ganti dan di kamar mandi ruang ganti.Banyak ahli kesehatan memperingatkan agar tidak berbagi peralatan atletik juga.Selain itu, mencuci seragam olahraga Anda atau pakaian lain setelah setiap kali Anda memakainya juga terbukti bermanfaat untuk mencegah penyebaran infeksi ini.