Seberapa umum ketakutan akan ketelanjangan?

Ketakutan akan ketelanjangan adalah kondisi umum dalam bentuknya yang ringan, dan jarang dalam bentuknya yang lebih parah, yang juga disebut gymnophobia .Kebanyakan orang memiliki beberapa kekhawatiran tentang terlihat menanggalkan pakaian di depan orang lain, dan ini dianggap normal di banyak masyarakat.Beberapa orang memiliki fobia ketelanjangan yang parah dan mungkin mengalami kecemasan melihat diri mereka sendiri atau orang lain menanggalkan pakaian atau bahkan ketika melihat bagian tubuh yang terbuka, seperti kaki atau bahu yang telanjang.

Di sebagian besar wilayah dunia, ketakutan yang ringan hingga sedang akan ketelanjangan adalah umum.Ketakutan ini umumnya tidak melemahkan, karena biasanya tidak mempengaruhi kehidupan seseorang atau bahkan menyebabkan stres yang tidak semestinya ketika menanggalkan pakaian di depan pasangan seksual baru.Ada bukti bahwa setiap stres yang terkait dengan ketelanjangan berasal dari masyarakat, karena banyak budaya primitif menganggap ketelanjangan penuh atau parsial normal dan bahkan diharapkan di depan orang lain.

Ada ketakutan yang tidak umum dan parah akan ketelanjangan yang dapat menyebabkan masalah pada interaksi sehari -hari dengan orang lain.Kondisi ini dikenal sebagai gymnophobia dan dapat berkisar dalam keparahan dari sedang hingga sangat parah.Penderita mungkin menjadi sangat cemas memikirkan terlihat telanjang atau melihat orang lain telanjang.Dalam kasus yang parah, seseorang dapat menjadi penuh kecemasan melihat bagian dari kulit yang terbuka.

Gymnophobia dapat berdampak pada hubungan seksual dengan orang lain dan dapat menyebabkan pasien menghindari interaksi sosial karena takut mereka akan melihat seseorang dengan lengan, kaki, punggung, atau perut yang terpapar.Konseling direkomendasikan untuk orang -orang ini.Terapi perilaku kognitif adalah salah satu perawatan yang paling efektif untuk ketakutan parah ini akan ketelanjangan, dan melibatkan memaksa pasien untuk melihat tubuh yang terpapar atau untuk mengekspos bagian tubuhnya.Dengan perlahan -lahan mengekspos diri pada sumber kecemasan atau ketakutan, perlahan -lahan kehilangan kemampuannya untuk menyebabkan kecemasan yang kuat.

Ketakutan yang melemahkan ketelanjangan tidak umum, dan kebanyakan orang tidak tahu bahwa fobia ini ada.Kekhawatiran terlihat telanjang relatif normal, meskipun beberapa mungkin mengalami perasaan lebih dari yang lain.Mereka yang tidak nyaman dengan penampilan fisik mereka atau yang dibesarkan di rumah tangga yang sangat sederhana lebih cenderung memiliki masalah dengan ketelanjangan daripada mereka yang senang dengan tubuh mereka atau yang dibesarkan di lingkungan yang lebih liberal.