Làm thế nào phổ biến là một nỗi sợ ảnh khoả thân?

Nỗi sợ hãi của ảnh khoả thân là một điều kiện phổ biến ở dạng nhẹ của nó, và hiếm gặp ở dạng nghiêm trọng hơn, còn được gọi là

gymnophobia.Hầu hết mọi người có một số e ngại về việc được nhìn thấy cởi quần áo trước mặt người khác, và điều này được coi là bình thường trong nhiều xã hội.Một số cá nhân có một nỗi ám ảnh khỏa thân nghiêm trọng và có thể gặp phải sự lo lắng khi nhìn thấy bản thân hoặc người khác cởi quần áo hoặc ngay cả khi nhìn thấy bất kỳ bộ phận cơ thể nào bị lộ, chẳng hạn như chân trần hoặc vai.Ở hầu hết các khu vực trên thế giới, một nỗi sợ khỏa thân nhẹ đến trung bình là phổ biến.Nỗi sợ hãi này nói chung không phải là suy nhược, vì nó thường không ảnh hưởng đến cuộc sống của một người hoặc thậm chí gây ra căng thẳng không đáng có khi cởi quần áo trước một đối tác tình dục mới.Có bằng chứng cho thấy bất kỳ căng thẳng nào liên quan đến ảnh khoả thân bắt nguồn từ xã hội, vì nhiều nền văn hóa nguyên thủy coi là khỏa thân đầy đủ hoặc một phần bình thường và thậm chí còn được mong đợi trước mặt những người khác.Có một nỗi sợ khỏa thân không phổ biến và nghiêm trọng có thể gây ra vấn đề trong các tương tác hàng ngày với những người khác.Tình trạng này được gọi là gymnophobia và có thể ở mức độ nghiêm trọng từ trung bình đến rất nghiêm trọng.Những người đau khổ có thể trở nên rất lo lắng khi nghĩ đến việc được nhìn thấy trần truồng hoặc nhìn thấy người khác khỏa thân.Trong trường hợp nghiêm trọng, ai đó có thể trở nên lo lắng khi nhìn thấy bất kỳ phần da bị phơi nhiễm nào.Gymnophobia có thể có tác động đến mối quan hệ tình dục với người khác và có thể khiến bệnh nhân tránh được sự tương tác xã hội vì sợ rằng họ sẽ thấy ai đó có tay, chân, lưng hoặc bụng.Tư vấn được khuyến nghị cho những cá nhân này.Liệu pháp hành vi nhận thức là một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho nỗi sợ khỏa thân nghiêm trọng này, và nó liên quan đến việc buộc bệnh nhân phải xem các cơ thể tiếp xúc hoặc phơi bày các phần của cơ thể.Bằng cách từ từ phơi bày bản thân với nguồn lo âu hoặc sợ hãi, nó dần dần mất khả năng gây ra sự lo lắng mạnh mẽ như vậy.Một nỗi sợ hãi suy nhược của ảnh khoả thân là không phổ biến, và hầu hết các cá nhân không biết rằng nỗi ám ảnh này tồn tại.Sự e ngại khi được nhìn thấy trần truồng là tương đối bình thường, mặc dù một số người có thể trải nghiệm cảm giác này nhiều hơn những người khác.Những người không thoải mái với ngoại hình của họ hoặc những người được nuôi dưỡng trong các hộ gia đình rất khiêm tốn có nhiều khả năng có vấn đề với ảnh khoả thân hơn những người hài lòng với cơ thể của họ hoặc những người được nuôi dưỡng trong một môi trường tự do hơn.