Apa gejala diabetes?

Diabetes terjadi ketika tubuh tidak cukup menghasilkan, atau menggunakan insulin dengan benar.Tubuh kita menggunakan insulin untuk mengubah karbohidrat menjadi energi.Sekitar 13 juta orang Amerika telah didiagnosis menderita diabetes, meskipun penyebabnya masih belum diketahui.Banyak dokter percaya kurangnya olahraga dan kelebihan berat badan adalah faktor signifikan.

Banyak orang tidak tahu mereka berisiko terkena diabetes.Jika seseorang berusia di bawah 65 dan sedikit atau tidak berolahraga, atau lebih dari 65, ia mungkin menjadi kandidat untuk diabetes.Jika seseorang kelebihan berat badan, memiliki riwayat keluarga diabetes, atau Hispanik, Afrika -Amerika, Asia -Amerika, penduduk asli Amerika, atau Kepulauan Pasifik, ia mungkin menjadi kandidat untuk diabetes.Seorang wanita yang telah melahirkan bayi dengan berat lebih dari sembilan pound mungkin juga memiliki risiko lebih tinggi untuk diabetes.

Gejala diabetes termasuk kehausan dan kelaparan yang ekstrem, penurunan berat badan, kelelahan, sering buang air kecil, iritabilitas umum, dan penglihatan kabur.Kebanyakan orang mengalami masing -masing gejala ini dari waktu ke waktu, sehingga mereka mudah diabaikan.Jika Anda atau orang yang dicintai mengalami sebagian atau semua gejala ini secara teratur, temui dokter Anda tentang tes diabetes.

Pra-diabetes adalah suatu kondisi ketika kadar gula darah meningkat, tetapi belum mencapai kadar berbahaya.Memiliki pra-diabetes tidak berarti seseorang pada akhirnya akan menderita diabetes.Perkembangan ke diabetes dapat dihindari melalui penurunan berat badan, diet, olahraga, menghindari tembakau, dan menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.

untuk menguji diabetes atau pra-diabetes, dokter akan memberikan tes glukosa plasma puasa atau toleransi glukosa oral oral toleransi oral.Tes untuk menentukan kadar gula darah.Setelah cepat, jika kadar gula darah di atas 100, seseorang mungkin memiliki pra-diabetes.Jika kadar gula darah di atas 125, seseorang mungkin menderita diabetes.

Pengobatan untuk diabetes termasuk suntikan insulin dan perubahan kebiasaan.Olahraga sehari -hari dan diet sehat buah, sayuran, dan biji -bijian utuh akan membantu mencegah diabetes.Selalu bicarakan dengan dokter Anda tentang mengubah diet Anda atau memulai rejimen olahraga.Dengan diet dan olahraga yang tepat, Anda mungkin dapat menurunkan risiko diabetes.