Apa yang terjadi dalam kelompok pendukung bipolar?

Hidup dengan gangguan bipolar bisa sulit bagi penderita, serta keluarga dan teman -temannya.Kelompok pendukung sering direkomendasikan oleh dokter sebagai bagian dari pengobatan untuk gangguan bipolar, juga dikenal sebagai depresi manik.Kegiatan umum dalam kelompok pendukung bipolar adalah pertemuan rutin dengan akses ke informasi, rekomendasi sumber daya dan interaksi sosial antara anggota.

Aspek sosial dari kelompok pendukung bipolar dapat membantu karena banyak orang dengan gangguan ini dapat mengasingkan teman dan kerabat dari kehidupan mereka selama episode manik atau depresi.Selama siklus manik, orang bipolar mungkin tidak tidur secara teratur dan terlibat dalam perilaku impulsif, bahkan berbahaya.Dalam episode depresi mereka, mereka yang menderita gangguan bipolar mungkin lesu, sulit untuk dikomunikasikan atau sangat mudah marah.

Banyak kelompok pendukung bipolar mendorong komunikasi antara anggota kelompok di luar ruang lingkup pertemuan rutin.Memiliki teman yang juga bipolar dapat bekerja dalam banyak hal.Orang tersebut akan memahami gangguan dan tahu apa yang diharapkan, dan juga dapat membantu mengurangi perasaan bersalah dan malu.

Banyak orang bipolar merasa memalukan atau bersalah karena perilaku mereka ketika mereka mengalami depresi atau manik.Selama pertemuan kelompok pendukung bipolar, diskusi tentang perasaan seperti ini adalah umum, karena ini dapat membantu penderita depresi manik menyadari bahwa orang lain dengan gangguan ini memiliki pengalaman yang sama.Seperti kebanyakan kelompok pendukung, jenis ini dapat membantu orang yang menderita penyakit ini merasa tidak begitu sendirian atau berbeda.

Diskusi adalah hal utama yang terjadi selama pertemuan kelompok pendukung bipolar.Moderator pertemuan biasanya adalah seseorang yang memiliki karier terkait dengan bekerja dengan orang bipolar.Dia biasanya memberi grup dengan topik untuk dikomentari dan didiskusikan dalam rapat.Banyak kelompok pendukung bipolar bertemu mingguan atau dua minggu, tetapi jadwal tergantung pada masing -masing kelompok tertentu.

Informasi seperti perawatan baru yang tersedia atau tips untuk mengatasi siklus manik dan depresi sering disajikan oleh moderator grup pada pertemuan tersebut.Penting untuk dicatat bahwa banyak pertemuan kelompok pendukung bipolar tidak hanya terbuka untuk penderita bipolar saja, tetapi juga teman dan anggota keluarga mereka dalam banyak kasus.Menghadiri pertemuan dengan orang yang dicintai bipolar mereka bisa menjadi cara yang baik bagi keluarga dan teman untuk mendukung orang tersebut serta meningkatkan pengetahuan mereka tentang gangguan tersebut.