Apa itu dislokasi glenohumeral?

Dislokasi Glenohumeral adalah dislokasi bahu, yang mungkin disebabkan oleh cedera traumatis seperti cedera olahraga, atau dengan melemahnya ligamen kapsul yang menstabilkan sendi bahu.Istilah

glenohumeral mengacu pada nama tulang dan soket bahu.Tulang yang pas dengan soket bahu adalah humerus, dan soket itu disebut glenoid.Dalam dislokasi glenohumeral, tulang dan soket menjadi terpisah, dan kepala humerus terangkat sepenuhnya keluar dari soket.

Sendi bahu glenohumeral adalah sendi yang paling umum dislokasi dalam tubuh manusia.Dislokasi glenohumeral anterior, di mana kepala humerus dipindahkan di atas sendi, adalah jenis dislokasi bahu yang paling umum.Dislokasi posterior, di mana kepala humerus dipindahkan di bawah sendi bahu, jauh lebih jarang.Sekitar 95% kasus dislokasi bahu terjadi akibat cedera traumatis.Kaum muda hingga sekitar 20 tahun memiliki risiko lebih tinggi untuk dislokasi lebih lanjut setelah episode awal.Ini dianggap karena tingkat aktivitas yang lebih tinggi dari orang yang lebih muda, daripada faktor -faktor yang berkaitan langsung dengan usia.Cedera parah selama dislokasi awal juga meningkatkan risiko.Cedera seperti itu termasuk fraktur soket glenoid, atau merobek otot -otot manset rotator yang menopang sendi.

Pengobatan lini pertama dislokasi glenohumeral melibatkan penggantian tulang humerus di soket glenoid, yang seringkali sama menyakitkannya dengan dislokasi itu sendiri.Selama dua hingga tiga minggu sesudahnya, lengan dipegang di gendongan untuk melumpuhkan sendi bahu dan memungkinkan penyembuhan terjadi.Terapi fisik sangat terbatas selama waktu ini dan melibatkan latihan untuk meningkatkan rentang gerak tangan, pergelangan tangan, dan siku.

Fase pengobatan berikutnya untuk dislokasi glenohumeral dimulai dua atau tiga minggu setelah cedera awal.Orang yang lebih tua dengan cedera ini biasanya disarankan untuk memulai latihan bahu lebih cepat, untuk mengurangi kekakuan sendi.Tujuan terapi fisik adalah untuk meningkatkan rentang gerak bahu dengan latihan yang secara bertahap meningkatkan rotasi dan fleksi sendi.

Sekitar enam minggu setelah dislokasi bahu glenohumeral, latihan yang kuat aman bagi kebanyakan orang.Dewasa muda adalah pengecualian, karena risiko tinggi episode dislokasi lain.Pasien -pasien ini disarankan untuk menunggu tiga bulan sebelum menambahkan olahraga berat ke rutinitas terapi fisik.Latihan untuk memperkuat otot rotator cuff sangat membantu, terutama bagi orang -orang yang merusak otot selama episode dislokasi.Berenang juga direkomendasikan sebagai latihan yang membantu memperkuat sendi tanpa risiko cedera lebih lanjut.