Apa itu arachnophobia?

Sedikit yang Miss Muffet tahu ketika dia duduk untuk makan siang yang menyenangkan bahwa dia akan menderita salah satu fobia paling umum di dunia barat.Munculnya laba -laba yang menakutkan, Miss Muffet, tidak mengherankan bagi jumlah orang yang benar -benar menderita arachnophobia sedang hingga berat, yang merupakan ketakutan laba -laba yang tidak masuk akal.Faktanya, di AS, sekitar 50% wanita, dan 25% pria melaporkan beberapa tingkat arachnophobia, jadi Miss Muffet berada di perusahaan yang baik.

Semua fobia mewakili ketakutan yang tidak masuk akal akan sesuatu.Sebenarnya, sangat sedikit laba -laba yang berbahaya bagi manusia.Bagi orang yang menderita arachnophobia, benar -benar tidak masalah untuk secara logis memberi tahu orang bahwa dia tidak dalam bahaya.Arachnophobe umumnya tidak dapat mendengarkan alasan atau logika tentang masalah ini, dan bahkan kaki panjang ayah yang paling tidak bersalah dapat memicu penerbangan atau bertarung.Dalam arachnophobia, bahaya dirasakan jika laba -laba terlihat atau diduga ada, bahkan jika tidak ada bahaya yang benar.

Orang dengan arachnophobia juga akan takut akan semua jenis arachnida, seperti kalajengking, atau mereka mungkin memiliki ketakutan yang luar biasa terhadap semua serangga,.Sayangnya, Arachnophobia dapat membatasi perilaku seseorang.Jika Anda sangat takut laba -laba, Anda mungkin tidak ingin pergi ke mana pun Anda bisa bertemu satu.Ini berarti perjalanan berkemah atau kunjungan ke hutan pasti bisa keluar dari pertanyaan.

Masalah lain bagi mereka yang memiliki arachnophobia adalah bahwa laba -laba yang biasanya tinggal di rumah.Tiba -tiba dihadapkan dengan ketakutan terbesar Anda yang menggantung dari jendela atau dinding kamar mandi bisa menjadi pertemuan yang sulit.Mereka yang memiliki arachnophobia ekstrem mungkin merasa benar -benar lumpuh oleh pertemuan seperti itu dan tidak dapat bergerak atau mendekati laba -laba.Jika kita harus mengeluarkan laba -laba dari rumah.Dalam banyak kasus, pemahaman yang lebih baik tentang laba -laba dapat menghilangkan ketakutan ringan terhadap laba -laba.Meskipun arachnophobia membutuhkan pengobatan nyata, ada harapan bagi arachnofob yang ingin pulih dari fobia ini.

Pengobatan untuk sebagian besar fobia berfokus pada desensitisasi.Orang -orang menulis tentang ketakutan mereka, menonton benda -benda yang mereka takuti, dan belajar mematikan tanggapan penerbangan/pertarungan mereka.Dalam beberapa kasus, dokter sekarang menggunakan gambar realitas virtual laba -laba, sehingga pasien dapat berinteraksi dengan laba -laba nyata yang “virtual” dan dengan demikian mengurangi arachnophobia mereka.Meskipun prosesnya membutuhkan waktu, kebanyakan orang dengan arachnophobia dapat belajar menaklukkan ketakutan yang tidak rasional terhadap laba -laba.Orang dengan hanya ketakutan ringan terhadap laba -laba mungkin tidak akan pernah mencari pengobatan jika ketakutan itu tidak secara serius mempengaruhi kehidupan sehari -hari mereka.