Ano ang arachnophobia?

Hindi alam ni Miss Muffet nang umupo siya upang kumain ng isang kaaya -aya na tanghalian na malapit na siyang magdusa mula sa isa sa mga pinaka -karaniwang phobias sa kanlurang mundo.Ang hitsura ng Spider na nakakatakot na Miss Muffet ay dapat na hindi nakakagulat sa bilang ng mga tao na talagang nagdurusa mula sa katamtaman hanggang sa malubhang arachnophobia, na isang hindi makatwirang takot sa mga spider.Sa katunayan, sa US, tungkol sa 50% ng mga kababaihan, at 25% ng mga kalalakihan ang nag -uulat ng ilang antas ng arachnophobia, kaya ang Miss Muffet ay nasa mabuting kumpanya.

Ang lahat ng mga phobias ay kumakatawan sa isang hindi makatwirang takot sa isang bagay.Sa katotohanan, kakaunti ang mga spider na mapanganib sa mga tao.Para sa taong nagdurusa mula sa arachnophobia, hindi mahalaga na lohikal na sabihin sa tao na wala siyang panganib.Ang arachnophobe sa pangkalahatan ay hindi makinig sa dahilan o lohika sa paksa, at kahit na ang pinaka -inosenteng tatay na mahabang binti ay maaaring pukawin ang isang paglipad o tugon ng labanan.Sa arachnophobia, ang panganib ay nakikita kung ang isang spider ay nakikita o pinaghihinalaang naroroon, kahit na walang tunay na panganib na umiiral..Ang Arachnophobia ay maaaring malungkot na limitahan ang pag -uugali ng isang tao.Kung masidhi kang natatakot sa mga spider, baka hindi mo nais na pumunta kahit saan kung saan maaari kang makatagpo ng isa.Nangangahulugan ito na ang mga biyahe sa kamping o pagbisita sa kakahuyan ay maaaring tiyak na wala sa tanong.

Ang isa pang problema para sa mga may arachnophobia ay ang mga spider na karaniwang nakatira sa mga bahay.Upang biglang nahaharap sa iyong pinakadakilang takot na nakalawit mula sa isang window o ang dingding ng banyo ay maaaring maging isang mahirap na pagtatagpo.Ang mga may matinding arachnophobia ay maaaring makaramdam ng ganap na naparalisado ng gayong engkwentro at hindi makagalaw o lumapit sa spider.Kung kailangan nating alisin ang isang spider mula sa bahay.Sa maraming mga kaso, ang mas mahusay na pag -unawa sa mga spider ay maaaring magbunga ng anumang banayad na takot sa mga spider.Bagaman ang arachnophobia ay nangangailangan ng totoong paggamot, may pag -asa para sa mga arachnophobes na nais na mabawi mula sa phobia na ito.

Ang paggamot para sa karamihan sa mga phobias ay nakatuon sa desensitization.Sinusulat ng mga tao ang tungkol sa kanilang takot, panoorin ang mga bagay na kinatakutan nila, at natutong patayin ang kanilang tugon sa paglipad/labanan.Sa ilang mga kaso, ang mga doktor ay gumagamit na ngayon ng mga virtual reality na imahe ng mga spider, upang ang mga pasyente ay maaaring makipag -ugnay sa "halos" tunay na mga spider at sa gayon ay binabawasan ang kanilang arachnophobia.Kahit na ang proseso ay tumatagal ng oras, ang karamihan sa mga taong may arachnophobia ay maaaring malaman upang malupig ang hindi makatwiran na takot sa mga spider.Ang mga taong may banayad na takot lamang sa mga spider ay maaaring hindi humingi ng paggamot kung ang takot ay hindi seryosong nakakaapekto sa kanilang pang -araw -araw na buhay.