Apa saja berbagai jenis terapi shiatsu?

Terapi Syiatsu adalah jenis terapi pijat yang berasal dari Jepang.Ini didasarkan pada teori pengobatan Cina tradisional (TCM).Secara umum, klien tetap berpakaian ringan, dan minyak pijat jarang digunakan.Dari bentuk lima elemen asli, beberapa jenis terapi shiatsu telah berkembang.Ini adalah Zen Shiatsu, Ohashiatsu, dan Ashiatsu Massage.

Jenis terapi shiatsu yang dikenal sebagai shiatsu lima elemen yang berasal dari Jepang.Ini didasarkan pada teori lima elemen TCM.Dalam teori TCM, masing -masing dari lima elemen berkaitan dengan sistem organ, yang harus dianggap dalam arti yang energik, tidak sepenuhnya anatomi.Lima elemen dan sistem organnya adalah kayu dan kandung empedu, api dan paru-paru, air dan ginjal, bumi dan limpa, dan logam dan paru-paru.

Tujuan dari terapi pijat lima elemen adalah untuk menyeimbangkan aliran energi kehidupan,Juga disebut qi , di seluruh sistem energi.Tidak ada energi berlebih atau kekurangan yang diinginkan.Praktisi menggunakan tangan dan ibu jari untuk memberikan tekanan di sepanjang garis meridian, yang merupakan saluran energi, untuk memungkinkan aliran energi yang jelas.

Bentuk lain dari pijat shiatsu yang dikenal sebagai Zen Shiatsu dikembangkan oleh Shizuto Masunaga.Ini didasarkan pada terapi shiatsu lima elemen standar.Formulir ini juga berfokus pada bekerja dengan meridian tubuh.Praktisi menggunakan lutut, siku, tinju, telapak tangan, dan ibu jari selama pijatan.

Fitur utama dari bentuk Zen Shiatsu ini adalah bahwa praktisi akan berusaha untuk tetap "hadir," dalam keadaan Zen.Untuk lebih merasakan keberadaan qi , teknik Zen Shiatsu mencakup penggunaan kedua tangan.Praktisi akan bekerja dari pusat energi utama tubuh, yang disebut Hara .Formulir ini populer di AS dan AS.Jenis ini menggabungkan sentuhan langsung, penyembuhan, energik.Peregangan dan rotasi ekstremitas digunakan dalam terapi.Ini dapat memberikan beberapa manfaat yoga dan pilates kepada klien, seperti peningkatan fleksibilitas, gerakan, stamina, dan peningkatan kekuatan.OHASHIATSU Pijat mengurangi pikiran dan stres tubuh klien sambil menyegarkan

qi

dan semangatnya. Jenis terapi Syiatsu keempat, yang dikenal sebagai Ashiatsu Massage, menggunakan kaki praktisi untuk memberikan tekanan pada otot -otot klien.Praktisi bertelanjang kaki dan menggunakan alat peraga, seperti batang yang melekat pada langit -langit, untuk dukungan.Jenis pijatan ini bermanfaat bagi praktisi karena lengan, tangan, dan punggungnya lebih jarang digunakan, yang dapat membantu meningkatkan umur panjang karier pijatan praktisi.Pijat Ashiatsu juga dapat bermanfaat bagi klien yang ingin bekerja otot yang sangat dalam.Dalam bentuk pijatan ini, sangat penting bahwa praktisi dapat dilatih dengan baik, atau cedera serius pada klien dapat terjadi.