Apa perawatan untuk hipokondria?

Perawatan untuk hipokondria dapat mencakup psikoterapi, obat -obatan, dan pendidikan pasien.Seperti halnya banyak masalah psikologis, mengintegrasikan teman dan keluarga ke dalam proses perawatan dapat bermanfaat, karena orang -orang ini dapat membantu pasien memenuhi tujuan dan juga memberikan dukungan.Mungkin tidak mungkin untuk menyelesaikan sepenuhnya pasien hipokondria, tergantung pada penyebabnya, tetapi pasien dapat belajar untuk hidup dengannya dan dapat mengembangkan sejumlah keterampilan koping.

Orang dengan hipokondria percaya mereka memiliki satu atau lebih penyakit yang serius.Kadang -kadang mereka mengalami gejala, atau berpikir mereka melakukannya, dan mereka sering memiliki tingkat kecemasan dan kekhawatiran yang tinggi.Melihat kematian atau penyakit yang serius dapat merangsang hipokondria pada pasien, dan itu juga dapat berkembang pada orang dengan penyakit yang ada, terutama depresi.Beberapa pasien berbicara terus -menerus dengan teman dan keluarga dan terlibat dalam penelitian penyakit yang luas, sementara yang lain mungkin tertutup tentang ketakutan mereka, mengkhawatirkan komentar yang meremeh.Terapi perilaku kognitif adalah pilihan umum, karena dapat memberi pasien alat untuk bekerja melalui kecemasan dan ketakutan di luar kantor dokter.Pasien mungkin perlu mencoba beberapa pendekatan terapeutik sebelum mereka menemukan satu yang bekerja untuk mereka.Beberapa orang perlu berencana menghadiri psikoterapi jangka panjang, meskipun interval antara janji temu mungkin menjadi lebih lama seiring waktu saat mereka menyesuaikan dan mulai mengalami manfaat.

Terkadang, seorang pasien dapat menerima obat, biasanya atas arah seorang psikiater.Tingkat kecemasan yang tinggi dapat menjadi masalah dan menggunakan obat untuk mengurangi kecemasan dapat membantu pasien dengan pengobatan hypochondria mereka, terutama dalam kombinasi dengan terapi.Pasien lain mendapat manfaat dari obat untuk mengobati depresi.Resep ini dapat menghilangkan ketidakseimbangan otak yang berkontribusi terhadap stres dan kecemasan, dan membantu pasien membedakan antara gejala nyata dan yang dibayangkan dan masalah medis.

Pendidikan pasien adalah komponen penting lainnya.Penyedia layanan kesehatan dapat bekerja dengan pasien untuk berbicara tentang hipokondria dan cara kerjanya, dan menyediakan pasien dengan alat untuk membedakan antara berbagai sumber kecemasan dan mengelolanya dengan tepat.Teman dan keluarga juga dapat memperoleh manfaat dari pendidikan untuk membantu mereka berinteraksi dengan pasien.Mereka mungkin diajarkan tentang teknik suportif yang dapat mereka gunakan untuk membantu orang dengan hipokondria, mulai dari menyetujui menjadi teman telepon untuk diajak bicara ketika seseorang merasa cemas, untuk mengikuti naskah untuk membantu seseorang memproses kekhawatiran dalam lingkungan yang aman dan mendukung.