Apa itu akupresur tangan?

Acupressure adalah praktik Cina kuno yang melibatkan penerapan tekanan terarah ke berbagai bagian tubuh.Akupresur tangan berfokus pada titik -titik tekanan, atau titik acupoint, yang ditemukan di tangan.Penggunaan titik tekanan di tangan untuk mengobati berbagai penyakit diyakini berasal dari Korea.

Bentuk obat alternatif ini dapat dipraktikkan oleh seorang profesional yang dilatih di titik akupus di tangan, atau oleh seorang pemula yang tertarik untuk mengeksplorasiBentuk pengobatan yang berbeda ini.Mereka yang tidak memiliki pelatihan formal mungkin tidak menuai sepenuhnya manfaat yang tersedia, dan mungkin tidak menemukan manfaat sama sekali jika mereka tidak merangsang titik tekanan dengan benar.

Relief rasa sakit adalah salah satu tujuan utama akupresur tangan.Rasa sakit tidak perlu terlokalisasi di atau dekat tangan agar jenis perawatan ini berfungsi.Dengan merangsang berbagai bagian tangan, rasa sakit dapat dibebaskan dari belakang dan sendi.

Jempol dan jari kelingking di setiap tangan sesuai dengan bagian bawah tubuh.Secara khusus mereka sesuai dengan pinggul, lutut, dan pergelangan kaki.Jari manis dan jari telunjuk sesuai dengan sendi pada ekstremitas atas, yang merupakan bahu, siku, dan pergelangan tangan.Jari tengah dapat digunakan untuk merangsang atau mengendurkan bagian tengah tubuh, di sepanjang tulang belakang, leher, dan kepala.

Selain mengobati rasa sakit, titik akupresur pada tangan juga dapat digunakan untuk mengurangi efek mual.Muntah dapat dicegah atau ditenangkan dengan stimulasi akupoints tangan yang tepat.

Relief stres adalah penggunaan akupresur tangan yang populer.Berbagai titik dapat membantu menenangkan dan mengendurkan individu.Ini dapat membantu dalam pengobatan depresi, gangguan suasana hati, insomnia, dan kecemasan.Sakit kepala yang berhubungan dengan stres dan migrain parah dapat diobati dengan akupresur tangan juga.

Proses yang tepat dimana titik akupresur di tangan dapat menenangkan bagian lain dari tubuh tidak sepenuhnya dipahami.Banyak poin yang diyakini melepaskan endorfin ke dalam tubuh.Bahan kimia yang kuat ini kemudian dapat mempengaruhi banyak bidang masalah tubuh.Keyakinan Cina kuno adalah bahwa akupresur membantu mengembalikan keseimbangan internal yin dan yang, sehingga menyembuhkan penyakit tubuh.

Akupresur tangan adalah obat alternatif dan umumnya tidak digunakan sebagai satu -satunya bentuk perawatan medis.Konsultasi dengan dokter masih dianggap perlu untuk masalah kesehatan yang serius.Akupresur dapat digunakan dalam hubungannya dengan perawatan lain, dan dapat dieksplorasi sebagai pilihan perawatan tunggal untuk kondisi yang kurang serius.