Apa yang harus saya lakukan tentang kebocoran kandung kemih?

Kebocoran kandung kemih dapat terjadi sesekali, atau mungkin masalah yang berkelanjutan.Untuk mengelolanya, pintar untuk memulai dengan menghubungi dokter untuk mengesampingkan kondisi medis serius yang mungkin menyebabkan atau berkontribusi pada masalah tersebut.Misalnya, masalah dengan kelenjar prostat dapat menyebabkan kebocoran kandung kemih pada pria.Masalah saraf juga dapat menyebabkan masalah.Pada pasien wanita, kebocoran kandung kemih dapat disebabkan oleh infeksi atau kerusakan saraf;Otot yang melemah juga dapat berperan.

Jika kebocoran kandung kemih serius atau disebabkan oleh masalah medis yang sedang berlangsung, obat dapat digunakan untuk mengobatinya.Sebagai contoh, seorang dokter dapat meresepkan obat yang memiliki efek menenangkan pada saraf dan/atau otot yang penting.Obat -obatan ini dapat diresepkan dalam bentuk tambalan, pil, atau cairan.Stimulasi saraf dapat dicoba, dan pembedahan dapat digunakan sebagai pilihan terakhir jika kebocoran parah atau sering, atau ketika upaya lain untuk pengobatan gagal.Untuk wanita, sebuah perangkat dapat dimasukkan ke dalam vagina untuk mendukung otot -otot panggulnya dan mengurangi kebocoran.

Selain intervensi medis, ada beberapa hal yang dapat dicoba pasien di rumah untuk mengurangi kebocoran kandung kemih.Seorang wanita, misalnya, dapat mencoba menggunakan latihan, yang disebut latihan Kegel, untuk memperkuat otot -otot panggul.Latihan -latihan ini dapat memberikan beberapa kelegaan dari kebocoran kandung kemih hanya dalam waktu dua bulan.

Misalnya, seorang pasien mungkin menemukan bahwa dia lebih rentan bocor pada waktu -waktu tertentu dalam sehari.Dia kemudian dapat merencanakan ke depan untuk buang air kecil sebelum kecelakaan mungkin.Begitu dia memiliki pegangan yang baik untuk membuatnya ke kamar mandi sebelumnya, dia kemudian dapat mulai merentangkan kunjungan kamar kecilnya secara bertahap, membangun kontrol dari waktu ke waktu. Menurunkan berat badan dan membuat beberapa perubahan diet juga dapat membantu.Kelebihan berat badan dapat memberi tekanan tambahan pada kandung kemih yang sudah ada.Kehilangan bahkan sejumlah kecil berat dapat membantu seseorang untuk mendapatkan setidaknya beberapa kontrol tambahan atas kandung kemihnya.Selain itu, menghindari minuman yang mengandung kafein, seperti kopi dan teh dapat membantu. Seorang pasien dengan kebocoran kandung kemih mungkin terasa tergoda untuk mulai minum lebih sedikit cairan.Meskipun ini mungkin tampak seperti ide yang bagus, tubuh memang membutuhkan sejumlah besar cairan setiap hari.Alih -alih mengurangi, mungkin merupakan ide yang lebih baik untuk mengurangi jumlah yang dikonsumsi antara perjalanan kamar mandi, menyebar minum selama hari itu alih -alih menumpuknya selama satu periode waktu.Mungkin juga membantu menghindari minum banyak cairan di malam hari, jika kebocoran malam hari telah menjadi masalah.