突起とは何ですか？

延長とは、肩甲骨を前方およびわずかに離れて描画する作用を説明するために使用される解剖学的用語です。この肩甲骨の突起は、肩の前方を押す目に見えるものを生成します。首に比べて頭などの他のいくつかの体の部分の順方向の動きを説明するために、プロトリクションという用語を使用することができますが、最も一般的には肩のガードルでの特定の作用を指します。wardle肩甲骨を後方に持ち込み、一緒にすることを含む収縮の反対で、上半身の複数の筋肉群によって突起が可能になります。これらのうち、最も重要なのは前方の血清です。serratusの前方は、胸部のすぐ下とrib骨の両側の腹部の上にあります。胸の側面に沿って最上部の8つまたは9つのrib骨から生まれ、体の側面を包み、肩甲骨の内側または内側の端に沿って挿入します。繊維がrib骨と平行に動作すると、リブの外観があります。体の正中線から離れて移動するときに、水平方向に、わずかに上向きに釣ります。scap皮骨の長期に加えて、serratus前方は肩甲骨の安定化と回転に役立ち、肩甲骨を前方に描くにつれて上方に回すのに役立ちます。この筋肉はボクサーで非常に顕著です。この場合、プロトリクションは防御のための有用なツールでもあります。肩を内向きに丸くして前方に引っ張ると、胴体のより小さな表面積があり、敵はパンチをパンチし、したがって腕で保護する領域が少なくなります。肩甲骨の突起で使用される筋肉は、胸胸肉です。胸の隣人、胸筋、胸の小、胸の下にある胸部よりもはるかに小さい。しかし、その繊維が水平に走る代わりに、胸筋は胸胸筋に垂直に走行し、その繊維は上部の胸郭に垂直に及ぶ。腱の上部の内側の部分に腱を介して肩甲骨の上部に付着すると、胸筋は主に肩を押し下げたり、下に引っ張ったりする責任がありますが、肩甲骨の内側の端を後方に傾けることで突起に関与します。肩甲骨前方。この不均衡は、収縮に関与する筋肉を強化することで修正できます。これは、菱形のように背中の上部の肩甲骨の間に見られるものと、分度器を伸ばします。そうすることで、肩を中立的な姿勢の整列に戻すのに役立ちます。