干し草の症状を和らげるにはどうすればよいですか？

hay干し草の症状には、ぬるぬるした目、息苦しい鼻、時には斑状のかゆみのある肌も含まれます。幸いなことに、これらの症状に対処する方法は、自宅と医師のケアの両方で対処する方法があります。治療は、患者を脱感作するように設計されているアレルギーショットから、干し草の発熱を引き起こすアレルゲンまで、食事の変化にまで及びます。多くの場合、状態は自宅で治療できます。患者が仕事や学校を頻繁に逃すことができるような深刻な干し草の発熱の症例は、医師への旅行に値します。環境アレルゲンへの曝露によって引き起こされる鼻腔または鼻炎の刺激。花粉は頻繁にアレルゲンであるため、多くの人々が干し草熱を干し草と関連付けていますが、環境内の他の多くのものも同様に状態を引き起こす可能性があります。干し草の症状を治療する最初のステップの1つは、アレルゲンを避けることができるように、症状を避けることができるものを特定することです。春と夏の干し草の症状の増加に気付いた場合、花粉は非常に可能性の高い原因です。花粉の数が低くなる傾向がある午後の窓を閉じたままにし、屋外アクティビティを計画することにより、露出を最小限に抑えてみてください。重度の干し草の発熱のある人は、屋内で滞在してエアコンを利用することを好むかもしれません。抗ヒスタミン薬は、アレルギー反応を減らし、関連する腫れ、かゆみ、不快感をもたらすのに役立ちます。可能であれば、非垂直式を使用して、薬を服用している間は注意深く機能し続けることができるようにしてください。巣箱は、鼻水を止めるのにも役立ちます。干し草の発熱が重度の場合、医師はコルチコステロイド注射、錠剤、または鼻スプレーを処方する場合があります。のどが痛い場合は、軽度の塩水すすぎでうがいをしたり、ペパーミントやカモミールのようななだめるようなお茶を飲んでみてください。かゆみ、水っぽい目は、赤みを和らげ、アレルギー反応を和らげるために点眼薬で治療することができます。一部の人々は、地中海の食事など、全粒穀物、野菜、健康的なオイルで高い食事を食べることに成功していることもわかっています。乳牛の産生を促進するため、乳製品を避けてください。これは、すでに鼻水に苦しんでいる場合は望ましくありません。医師はあなたが何をアレルギーであるかを判断するためにあなたをテストし、それを治療するために、長時間の治療コースにコミットする準備をしてください。アレルギーのショットには数ヶ月かかる場合がありますが、干し草の症状がそれほど深刻ではないように、あなたを脱感作するように設計されています。