片頭痛の吐き気にどのように対処できますか？

higraine片頭痛の頭痛の痛みには、しばしば吐き気と嘔吐が伴います。片頭痛の吐き気に対処できる最善の方法は、片頭痛とむかつき胃の両方を治療することです。吐き気が経口薬を耐えることを困難にする可能性があるため、これは困難な場合があります。あなたはあなたの吐き気を治療するために家の治療法、市販薬、または処方薬に目を向けることができます。片頭痛のトリガーは、患者によって異なります。一部の人々は、ストレスの多い状態で片頭痛に苦しむかもしれません。アルコール、食品、添加物は、片頭痛のトリガーになる可能性があります。吐き気で片頭痛を防ぐために、ジャーナルで食物摂取量やその他の状況要因を追跡できます。パターンが現れた後、特定されたトリガーを避けるようにすることができます。higraine片頭痛に対処する最良の方法は、それを早期に治療することです。吐き気を伴う片頭痛に苦しむ人は、一般に発症を感じることができます。これがあなたに当てはまる場合は、症状の重症度を最小限に抑えるために、発症を感じるときにすぐに行動に陥る必要があります。peppermintオイルまたは生ingerをぬるぬるした水に追加すると、吐き気の経験を減らすのに役立つかもしれません。フルーツジュースは、片頭痛に関連する吐き気を鎮圧するのにも適しています。炭酸飲料は胃をさらに覆う可能性があり、避ける必要があります。近づいてくる片頭痛イベントに気付いたらすぐに水分補給されていることを確認してください。痛みや吐き気が増加するにつれて、食物と水を摂取することはより困難になるかもしれませんが、吐き気や嘔吐が脱水のリスクを高めるため、非常に重要です。吐き気。トーストまたはバナナを摂取すると、胃を落ち着かせるのに役立ち、痛みを抑える薬の緩衝液を提供できます。片頭痛イベント中に油性またはスパイシーな食べ物を避けてください。クミンの種や白米を含む一部の食品は、一般的な吐き気の家庭薬として機能します。胃を食物で緩衝した後でも、嘔吐は依然として発生する可能性がありますが、胃に排出する中身がある場合は痛みが少なくなります。relicalリラクゼーション活動には、片頭痛の吐き気に対処するのに役立つかもしれません。ラベンダーまたはペパーミントオイルの暖かいお風呂は、お腹を落ち着かせることができます。静かで薄暗い部屋での休息とリラクゼーションは、他の片頭痛の症状と同様に吐き気と戦うことができます。特に頭の動きは、めまいを引き起こし、胃の動揺を引き起こす可能性があるため、静けさや昼寝は吐き気を最小限に抑えるのに役立ちます。アスピリンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤は、しばしば頭痛の治療に使用されますが、すでに吐き気のある胃をさらに混乱させる可能性があります。市販の吐き気薬は、片頭痛の吐き気や薬剤の耐性にも対処するのに役立ちます。ビスマスサブサル酸酸塩とジメンヒドリン酸は、処方箋なしで利用できます。医師は、慢性片頭痛の吐き気のために、クロルモマジン、プロメタジン、メトクロプラミドなどの抗尿症薬を処方することができます。場合によっては、胃のむかつきは非常に深刻であるため、患者は摂取後すぐに薬を排出します。これが発生すると、治療は静脈内または坐剤形式で行われる場合があります。これらの薬は、深刻な胃腸および運動機能の副作用に関連しており、通常、片頭痛の吐き気の症例が深刻な破壊または衰弱を引き起こす場合に使用するために予約されています。