ADHDに対する魚油の影響は何ですか？

魚油は、オメガ3脂肪酸が豊富な油性魚に由来するサプリメントであり、多くの健康上の利点があります。 注意欠陥多動性障害（ADHD）は、毎日の認知タスクや行動タスクに干渉するのに十分なほど深刻な、不注意で過活動的または衝動的な行動を特徴とする障害です。 ADHDに対する魚油の影響は、ADHDの認知症状と行動症状を軽減するためのいくつかの研究で示されています。 魚油には他の健康上の利点もあり、うつ病などの他の心理障害を改善することができます。

ADHDの子供は、クラスで空想、インストラクターをフォローする困難、長い会話などの不注意な行動を示す場合があります。 また、呼び出される前に、他の人を頻繁に中断する前に、質問に対する答えを叫ぶなど、過活動的で衝動的な行動を持っている場合があります。 ADHDを診断するには、これらの症状は、自宅や学校などのさまざまな状況に存在する必要があります。

cADHDの使用は不明ですが、ADHDの人で脳機能が異なる可能性があるという証拠がいくつかあります。 母親の喫煙またはアルコール摂取の結果として、環境または出生前に毒素への曝露も役割を果たす可能性があります。 一部の研究では、魚油に見られるような脂肪酸の欠陥もADHDで役割を果たす可能性があるという仮説を立てています。 これが、ADHDに対する魚油の影響が有益である理由かもしれません。

小規模な研究では、ADHDに対する魚油の影響が、過活動的および不注意な行動を減らし、学問的な問題にも役立つことが示されています。 ADHDに対する魚油の有益な効果について確固たる結論を引き出すには、より大きなプラセボ対照研究が必要です。 魚油のサプリメントは比較的無害であり、副作用がほとんどないため、治療計画の魅力的な補足となっています。

ADHDに対する魚油の効果はディゾを治しませんrder。 魚油は、医学的および心理的ケアの代替ではありません。 ADHDの子供は、薬物と心理療法の両方で治療されるときに最善を尽くします。 ADHDの最も一般的な薬物は刺激剤であり、実際には多動性の子供を落ち着かせるようです。 心理療法は、子どもたちが行動を変え、健全な関係を築くのに役立ちます。 学校の介入は、子供が学問的に苦労している場合に役立ちます。

心理障害に対する魚油の使用は新しいものではありません。 魚油は、うつ病や不安障害の症状の治療に役立ちました。 また、心血管の健康を改善し、アルツハイマー病の予防に役立ちます。