アレルギーのケルセチンの長所と短所は何ですか？

ケルセチンはフラボノイドであり、植物色素であり、抗酸化特性を持っています。抗酸化物質は、抗ヒスタミン薬と抗炎症剤として作用し、鼻水、腫れ、巣箱などのアレルギー症状の重症度を軽減する可能性があります。アレルギーにケルセチンを使用すると、一部の患者の抗ヒスタミン薬の必要性を排除するのに役立つ場合がありますが、その使用は広範囲に研究されておらず、アレルギーの実行可能な治療オプションであるという十分な証拠がありません。しかし、アレルギーにケルセチンを使用することは、ほとんどの人で使用するのに安全であり、通常、いくつかの抗ヒスタミン性によく見られる眠気を引き起こしません。煙、または花粉。アレルギー反応は、しばしば水っぽい目、鼻水、くしゃみ、かゆみ、じんましんにつながります。抗ヒスタミン薬はアレルギー反応を止め、症状を緩和するのに役立ち、ケルセチンは一部のアレルギー患者の自然な抗ヒスタミン薬として作用する可能性があります。一部の人々、特に従来の抗ヒスタミン薬から望ましくない副作用を経験する人は、それが自然物質であるため、アレルギーのためにケルセチンを服用することを好みます。一部の人々は、薬を服用した後に頭痛と胃のむらを報告していますが、一般的に安全で問題がないと考えられています。逸話的な証拠は、一部の人々は、症状がある場合にのみ使用するのではなく、アレルギーを制御下に保つために定期的にケルセチンを服用していることを示唆しています。長期的な緩和は、迅速な症状の緩和のために設計された従来の抗ヒスタミン薬とは対照的に、ケルセチンを使用することの可能な利点です。多くの人々は、ケルセチンサプリメントを服用するときに症状の緩和を経験しておらず、アレルギー患者でのケルセチンの使用を支持する決定的な証拠はありません。フラボノイドは通常、体が吸収するのも困難です。つまり、有益な効果は制限される可能性があります。アレルギーの緩和のためにサプリメントを使用することの1つの欠点は、安全で効果的な用量をサポートする証拠を含む研究が少ないことです。通常、1グラム未満のものは安全であると見なされますが、毎日1グラム以上の用量は腎臓の損傷を引き起こす可能性があります。妊娠中および母乳育児の女性はケルセチンを服用すべきではなく、子供のための安全な用量は確立されていません。抗凝固薬を服用している人は、ケルセチンを服用するべきではありません。ケルセチンは血液シンナーの効果を高めることができるためです。肝臓、コルチコステロイド、シクロスポリンに影響を与える薬も、危険な相互作用につながる可能性があります。アレルギー患者は、アレルギー治療計画に薬を追加したり補足する前に、常に医師に確認する必要があります。