Wat is peritendinitis?

Peritendinitis is een ontsteking van de schede die een pees omringt.Het kan worden geassocieerd met tendinitis, een ontsteking van de pees zelf.Deze aandoening wordt meestal gezien bij overmatig letsel, zoals die worden gezien bij mensen die te zwaar trainen of atleten die niet genoeg rust ontvangen.De primaire behandeling is rust om het ontstoken weefsel de mogelijkheid te geven om te genezen.

Het weefsel dat de peesmantel beschermt, biedt bescherming, vermindert wrijving en helpt de pezen soepel te bewegen.Als het ontstoken wordt, kan het moeilijk of pijnlijk worden om de pees te verplaatsen.Mensen met peritendinitis kunnen symptomen als pijn en stijfheid ervaren en kunnen een beperkt bewegingsbereik hebben.De locatie van de pees kan ook warm en gezwollen aanvoelen van buitenaf, afhankelijk van hoe uitgebreid de ontsteking is en de locatie van de pees.

Een veelzeggend teken van peritendinitis is een knetterend geluid wanneer het gebied wordt verplaatst of gepalpeerd.Als een patiënt al deze symptomen presenteert, neemt de arts aan dat er een ontstekingsproces plaatsvindt.De eerste stap is om de patiënt te laten rusten, waarbij artsen ten minste een week rust aanbevelen.Adaptieve apparaten zoals krukken kunnen worden gebruikt om het gewicht van de genezende pees af te houden om de site te voorkomen.Analgetische medicijnen kunnen worden gebruikt om pijn te beheersen, en sommige patiënten profiteren van koude of hete kompressen op de site, samen met de verhoging van het betrokken ledemaat.

Als de patiënt lijkt te herstellen van peritendinitis, kan een ander onderzoek worden uitgevoerd om te controleren op tekenenvan tederheid, knetterend of beperkt bewegingsbereik dat zou suggereren dat de patiënt geen volledig herstel heeft gedaan.Patiënten die de pees tijdens de genezing spannen, zullen hun genezingstijd verlengen en permanente peesletsels kunnen ontwikkelen.In gevallen waarin patiënten terugkerende verwondingen hebben, kunnen opties zoals chirurgie worden overwogen om het probleem aan te pakken.

Mensen kunnen het risico op het ontwikkelen van peritendinitis verminderen door op te warmen en af te koelen na sporten en gevoelig te zijn voor vroege tekenen van overmatig gebruik.Hoewel pijn en tederheid een teken kan zijn dat iemand gewoon een harde training had en de spieren op nieuwe manieren heeft uitgerekt, zijn extreme pijn en uitgebreide pijn tekenen dat ontstekingen kunnen plaatsvinden.Atletische coaches en personal trainers zijn meestal alert op de tekenen van overbodig letsel en ze gebruiken technieken zoals het mengen van trainingsmethoden, het oefenen van yoga en werken in omgevingen met lage weerstand zoals zwembaden om spieren, pezen en gewrichten te verminderen.