Wat zijn nootropen?
De term nootropic werd voor het eerst gebruikt in 1972 door Dr. Corneliu Giurninga om een stof te beschrijven die de hersenfunctie positief beïnvloedde.Hoewel nootropen vaak worden aangeduid als 'slimme geneesmiddelen', zijn niet al deze stoffen gesynthetiseerde chemische geneesmiddelen.Sommige nootropen zijn vitamines, mineralen of kruiden die de cognitie verbeteren.
Er zijn ten minste vier voorgestelde manieren waarop nootropen de hersenfunctie kunnen verbeteren.De eerste manier waarop deze stoffen kunnen werken, is door de hoeveelheid neurotransmitters die beschikbaar zijn voor hersencellen of neuronen te veranderen.Nootropics beïnvloeden meestal niveaus van glutamaat of acetylcholine, twee neurotransmitters die van cruciaal belang zijn voor onder andere geheugen en alertheid.Deze klasse van nootrope stoffen omvat ampakines en racetams, waarvan wordt gedacht dat ze het geheugen verbeteren en het vermogen om zich te concentreren, zelfs tijdens ernstige slaapgebrek vanwege hun vermogen om niveaus van neurotransmitters te veranderen.het voorkomen of zelfs omkeren van schade aan neuronen.Vitamine B1 is een voorbeeld van dit type nootrope omdat het het vermogen lijkt te hebben om beschadigde neuronen te genezen en een verbeterd geheugen heeft bij mensen met bepaalde soorten hersenschade.Antioxidanten kunnen ook in deze categorie vallen vanwege hun voorgestelde vermogen om oxidatieve neuronschade te voorkomen.
De derde manier waarop nootropen de hersenfunctie verbeteren, is door de zuurstoftoevoer van de hersenen te vergroten.Een populair kruidensupplement, Ginkgo Biloba, wordt verondersteld door dit mechanisme te werken.Een van de werkingsmechanismen van dit kruid is het schijnbare vermogen om de bloedstroom naar de hersenen te verhogen, wat resulteert in de afgifte van meer zuurstof aan de hersenen.Hoewel klinische studies gemengde resultaten hebben opgeleverd met betrekking tot het effect van Ginkgo Biloba op de hersenfunctie, is het nog steeds een populair verkocht supplement voor het verbeteren van de cognitie.
Ten slotte wordt gedachtom efficiënter te functioneren.Men denkt dat racetams nieuwe neurale verbindingen induceren naast hun functie als neurotransmitterniveau -modulatoren.Sommige studies hebben gesuggereerd dat niet-drugsmechanismen ook neurale verbindingen in de hersenen kunnen vergroten, en enkele voorbeelden van deze processen omvatten het leren van een nieuwe taal, het leren van een oefenprogramma dat behendigheid en coördinatie vereist, en mogelijk zelfs kruiswoordpuzzels doen of videogames spelen of videogames spelen.
In verschillende gebieden hebben geselecteerde nootrope stoffen positieve effecten aangetoond op de cognitieve functie in gecontroleerde onderzoeksstudies.Deze omvatten verbeterd geheugen, sterkere focus en verhoogde alertheid zonder overmatige nervositeit.Bovendien hebben verschillende van deze stoffen veelbelovend aangetoond bij het helpen van mensen met sommige cognitieve aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer of hersenschade veroorzaakt door trauma.Het vermogen van nootropen om de intelligentie daadwerkelijk te vergroten, is echter een onderwerp van voortdurend debat.