Paano ko tinatrato ang acid reflux sa panahon ng pagbubuntis?

Maraming iba't ibang mga paraan upang gamutin ang acid reflux sa panahon ng pagbubuntis.Saklaw sila mula sa mga likas na paggamot, tulad ng pag -iwas sa ilang mga pagkain na nag -uudyok sa reflux, tulad ng caffeine, carbonated inumin at licorice, sa mga paggamot sa panggagamot.Minsan inireseta ng mga doktor ang mga gamot tulad ng mga antacids at H2 blockers upang makatulong na mapagaan ang acid reflux sa panahon ng pagbubuntis.Ang epektibong pagpapagamot ng acid reflux ay maaari ring kumuha ng isang kumbinasyon ng mga paggamot;Sa mga kaso ng matinding reflux ng acid, ang mga sintomas ay maaaring hindi ganap na umalis hanggang sa matapos ang pagbubuntis ngunit maaaring mabawasan.

Ang pagbabago ng mga gawi sa pagtulog ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng reflux ng acid.Ipinakita ng mga pag -aaral na ang pagsisinungaling na flat sa likod ay ginagawang mas pinalaki ang mga sintomas ng acid reflux at mdash;Ang pag -angat ng ulo ng kama o pagtulog na nakaupo o bahagyang anggulo ay maaaring makatulong.Katulad nito, ang nakahiga sa kaliwang bahagi ay maaaring magkaroon ng katulad na epekto.Pajama pantalon o anumang damit na masikip sa paligid ng baywang ay dapat iwasan.Maraming mga pagkain ang maaaring mag -trigger ng mga sintomas, kabilang ang tsokolate, caffeine, maanghang na pagkain, naproseso na karne, carbonated na inumin at paminta.Sa kabaligtaran, ang chewing gum ay maaaring makatulong na maiwasan ang reflux ng acid.Pinatataas nito ang paggawa ng laway at ginagawang mas madalas na lunok ang gum-chewer, na makakatulong na malinis ang anumang acid sa esophagus.

Ang pagkain ng maliliit na pagkain sa mas madalas na batayan sa halip na tatlong malalaking pagkain sa isang araw ay maaari ring bawasan ang kati dahil pinipilit nito ang tiyan na walang laman.Ang isang tiyan na nagkontrata habang walang laman ay madalas na mabawasan ang paglitaw ng kati.Bilang karagdagan, ang yogurt at mainit-init, mababang-taba na gatas ay maaaring makatulong na kalmado ang esophagus.Ang pagkain ng licorice ay maaari ring makatulong at mdash;Ang anise spice na ito ay may lasa na karaniwang tumutulong sa panunaw.Sa pag -apruba ng mga doktor, ang pagkuha ng isang aloe vera pill o pag -inom ng aloe vera juice na halo -halong may juice ay maaaring mapagaan din ang mga sakit sa reflux na acid.

Ang mga pagpipilian sa panggagamot para sa acid reflux ay may kasamang chewable o maiinom na antacids.Ang mga ito ay itinuturing na ligtas na kumuha para sa acid reflux sa panahon ng pagbubuntis dahil hindi sila nasisipsip sa agos ng dugo.Ang mas malakas na gamot na tinatawag na H2 blockers ay isinara ang paggawa ng acid sa tiyan nang buo.Ang mga ito ay, gayunpaman, nasisipsip sa daloy ng dugo ngunit karaniwang itinuturing na ligtas.Ang mga buntis na kababaihan ay dapat kumunsulta sa isang doktor bago kumuha ng anumang gamot.

Mayroong dalawang pangunahing sanhi ng acid reflux sa panahon ng pagbubuntis: ang mga pagbabago sa mga hormone at ang lumalagong fetus.Ang pagtaas ng estrogen at progesterone ay bumababa ng mas mababang presyon ng esophageal sphincter, at ang patuloy na pagtaas ng bigat ng fetus ay naglalagay ng labis na presyon sa mga organo sa tiyan.Ang dalawang kadahilanan na ito ay pinagsama ay madalas na lumikha ng acid reflux sa buntis.Karamihan sa mga paggamot ay gagana din para sa gastroesophageal reflux disease, na kilala rin bilang GERD.