Làm thế nào để điều trị trào ngược axit trong khi mang thai?

Có nhiều cách khác nhau để điều trị trào ngược axit trong thai kỳ.Chúng bao gồm từ các phương pháp điều trị tự nhiên, chẳng hạn như chỉ đơn giản là tránh một số loại thực phẩm kích hoạt trào ngược, chẳng hạn như caffeine, đồ uống có ga và cam thảo, đến phương pháp điều trị bằng thuốc.Các bác sĩ đôi khi quy định các loại thuốc như thuốc kháng axit và thuốc chẹn H2 để giúp giảm trào ngược axit khi mang thai.Điều trị trào ngược axit hiệu quả cũng có thể có sự kết hợp của các phương pháp điều trị;Với các trường hợp trào ngược axit nghiêm trọng, các triệu chứng có thể không hoàn toàn biến mất cho đến sau khi mang thai nhưng có thể giảm. Thay đổi thói quen ngủ có thể giúp giảm các triệu chứng trào ngược axit.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nằm thẳng trên lưng làm cho các triệu chứng trào ngược axit trở nên phóng đại hơn mdash;Nâng cao đầu giường hoặc ngủ ngồi lên hoặc hơi góc có thể giúp ích.Tương tự, nằm ở phía bên trái có thể có tác dụng tương tự.Nên tránh quần pyjama hoặc bất kỳ quần áo nào bó sát quanh eo.Nhiều thực phẩm có thể kích hoạt các triệu chứng, bao gồm sô cô la, caffeine, thực phẩm cay, thịt chế biến, đồ uống có ga và bạc hà.Ngược lại, nhai kẹo cao su thực sự có thể giúp ngăn ngừa trào ngược axit.Nó làm tăng sản xuất nước bọt và làm cho người nhai kẹo cao su thường xuyên hơn, điều này có thể giúp làm sạch bất kỳ axit nào trong thực quản.

Ăn các bữa ăn nhỏ trên cơ sở thường xuyên hơn thay vì ba bữa ăn lớn mỗi ngày cũng có thể làm giảm trào ngược vì nó buộc dạ dày trống rỗng nhanh hơn.Một dạ dày co lại trong khi trống rỗng thường có thể làm giảm sự xuất hiện của trào ngược.Ngoài ra, sữa chua và sữa ấm, sữa ít chất béo có thể giúp làm dịu thực quản.Ăn cam thảo cũng có thể giúp mdash;Các loại cây hồi nó có hương vị thường giúp tiêu hóa.Với sự chấp thuận của các bác sĩ, uống một viên thuốc lô hội hoặc uống nước ép lô hội trộn với nước trái cây cũng có thể làm giảm đau trào ngược axit.Các lựa chọn thuốc cho trào ngược axit bao gồm thuốc kháng axit có thể nhai hoặc có thể uống được.Chúng được coi là rất an toàn để hồi lưu axit trong khi mang thai vì chúng không được hấp thụ vào máu.Các loại thuốc mạnh hơn được gọi là thuốc chẹn H2 tắt hoàn toàn sản xuất axit trong dạ dày.Tuy nhiên, chúng được hấp thụ vào máu nhưng thường được coi là an toàn.Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào. Có hai nguyên nhân chính gây trào ngược axit trong thai kỳ: thay đổi hormone và thai nhi đang phát triển.Tăng estrogen và progesterone làm giảm áp lực cơ thắt thực quản thấp hơn, và trọng lượng ngày càng tăng của thai nhi gây áp lực thêm lên các cơ quan trong bụng.Hai yếu tố này kết hợp thường tạo ra trào ngược axit ở phụ nữ mang thai.Hầu hết các phương pháp điều trị cũng sẽ làm việc cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản, còn được gọi là GERD.